irodori meister

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ママになっても

いつもキレイでおしゃれで

旦那さんと仲良しで

子供ちゃんも好きなものに

打ち込んでて

そんな誰かを羨ましいと

思ったことありませんか？？

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私はネガティヴ強め人間なんで

その反対のキラキラしたものに

憧れ激しく❤︎

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だから、とにかく

ファッションはオシャレになりたい！

にこにこ明るい考え方

ポジティブにいい方に！！！！！

ってやってました💦

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でも、このポジティブ思考、

ある程度までうまくいくんですよ、

ある程度まではね。

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でも、根っからのネガティヴ人間。。。

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『ココロのどっかで

自分に嘘ついてる感がめちゃくちゃ

出てくるんですーーー！！！！！』

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そんな時、

自分の気持ちを知るのに

【ファッション】が

めちゃくちゃお役立ちしてくれて。

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例えばね、

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🌟オシャレになりたい！と

たくさんたくさん買ったお洋服が

クローゼットにパンパン

→いらない思考がたくさん、

不安、心配でいっぱい

なくなったら困る

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🌟なりたい自分がある

でも自分の外見の魅力と

真逆のものが好き、固執してしまう

→自分じゃない何かになりたい

自己否定

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🌟何を着ていいかさっぱりわからない

→自分が分からない、夢もわからない

将来どうなりたいかもわからない

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🌟白黒グレーしか選べない

→普通から抜け出すのが怖い

カッコいい自分、鎧をつけたい自分

がいるかも

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。。。

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みたいな感じで

ココロの奥の気持ちが見えてくる。

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この奥の気持ちって

一見ネガティヴに見えるかもだけど、

でも！！！！！

実はこのネガティヴな気持ちこそが

大切で

こここそ、向き合っていけば

ココロの奥から

『自分のことを好き』

となりたい自分に近づくことが

できるんです✨

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自分のこと好きになりたいやん？？

自信を持ちたいやん？？

自分の大好きなお洋服を

たのしみたいやん？？

自分で人生つくりたいやん？？

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そのために

ネガティヴ強め人間に

ホンッッットに大切なのは

実はこの【ネガティヴ】な想い

だったんです！！！！！！！

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ファッションとココロは

繋がってるから。

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コンプレックスやネガティヴな想いは

キレイへの片道切符❤︎

ですよー😊

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やっとここまでキタ🤣

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長かった。

けど、

やっとここまできたんだぁーーー❗️❗️❗️

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『全く状況は変わっていない』

のに

『自分がhappyでいることが

出来る状態』

にあの苦しすぎた日々を経て

感じることができました❗️

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ホンッッット魔法みたいっっっ🪄✨✨✨

自分が変化したらいいだけ。

周りは全く変わっていないのに❗️

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自分が体験したから

自信を持って

伝えられます✨✨✨

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絶対に、

幸せになれるよって❤️

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そんなことを感じられた

週末でした😊

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『子供がゲームばっかり‼️🎮

イライラしない⁉️』

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これ、

我が家でもあるあるすぎるんですが🤣

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勉強しないで、

ゲーム、ゲーム、ゲーム、、、、

その姿を見て

イライラしちゃう

小学生男子の子供ちゃんをもつ

そこのお母さん！！！！！！！

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まさかのその

イライラを解消しちゃう❤️

とびきりの方法を

メンタルコーチちゃみことの

会話の中で知ることが

出来ちゃいますよ✨✨✨✨

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天の声さんの解説と

イラスト

にも注目して

見てみてくださいね！！

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ママさんの毎日のイライラが

少しでも解消して

イライラがにこにこに

なりますように😊

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お洋服が選べない

お洋服が買えない

【お洋服を買う気にならない】

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いつも運命✨✨✨✨

ってことにして

買いすぎなくらい

お洋服を買ってきた私が

今年はまさかの

こんな事態を体験しました。

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もちろん、お店に行けば

かわいいなぁとは思うんです、

試着もする、いいなぁと思う。

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でも、買う気にならない

むしろ罪悪感まで感じる時もある。

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『今お洋服買ってる場合じゃねーだろ』

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みたいな。

責める責める。

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今まで

自分をお洋服で表現して

女性はどんどん輝こうっ✨✨✨

って伝え続けてきた自分が

初めて陥った感覚。

お洋服にパワーをもらって

乗り切ってきた自分が

それができない。

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そのくらい

自分の状態ってお洋服に

直接関係するんだなってことを

肌で実感しました❗️❗️❗️

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だからこそ

やっぱり女性は内面やメンタルが大事✨

自分にかけている

『自分なんて』と

『自分を責めまくる』

呪いの解除は

必須❗️❗️

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泣いてもいいし

迷ってもいいし

落ち込んでもいいし

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でも自分一人で

立ち上がれない時は

『助けて〜っっっ』って

誰かの力を借りるのも

ホンッッットに大切だよ🥰

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そうやって進んでいくことで

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一見苦しいだけのように見える

その経験こそが

絶対に自分を大きくしてくれるし

本当に欲しかった

自分の答えに辿り着く時が来るし

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その時こそ

『自分が本当に着たいお洋服』

が見つかったりするよ👗

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女性は

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キレイにすること、

輝くこと、

をどんどん楽しんで

ただ、そこにいるだけで

幸せを振りまいちゃう

存在だから✨

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今、自分はファッションに対して

どんな想いでいるかな？？

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一回自分に聞いてみてね！

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自分の今の状態が

分かるかもですよ❤︎

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自分の可愛いやキレイに気づくこと。

何でもない1日をめいっぱい楽しむこと。

ファッションから自分を探すこと。

自分を責めないこと。

ぐるぐるしないこと。

自分の直感を活かすこと。

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これは今ワタシが毎日大切にしている

コトたちです。

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その中でも今日は

『自分を責めないコト』について。

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マイナス思考なあなたは

分かってくれると思います。

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マイナス思考＝自分責めの達人。

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こうなったらどうしよう。

また間違えるかも。

どうせうまくいかないと思う。

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そして

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またワタシやっちゃった。

私ができるわけないし。

自分なんてって暗い気持ちになって、

やる気も起こらず、毎日をどんより過ごす。

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マイナス思考がダメなんじゃなくて

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この『自分責め』が

実は人生重っっっって

前に進まない

おもしの原因になっています。

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ポジティブに前向きに考えるを

いくらやった所で

なーんかココロにモヤモヤが

消えないのはこのおもしを

自分で置きまくってるからです。

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じゃ、自分責めやめたらいいやん？？

そうなんです、そうだけど、、、

ホンッッット

自動的にやっちゃってるんですよ。

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何にも考えてなさそうで

自分責めてることもあります、w

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そしたら自分責めをやめるには、、、？？？

①あ、今責めてたなって気づくこと。

②責めるより何にも考えない『無』

の状態がサイコーと分かること。

③頭空っぽの状況を

積極的に作っていくこと。

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これが今、

自分責め歴43年のわたしが

今やっている自分責め脱却法です！

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ちょっとでいい、

大変身なんてしなくていい。

地道に、地道に、ちょっとずつ。

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毎日を楽しみましょう🥰

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