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2026-01-26 22:55:00

自分を知ることで事故って起きなくなるんですよ♪

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【ここかわ会開催しました❤︎】

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昨日は今年初めてのここかわ会でした✨

 

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昨日のテーマは

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『アクセル・ブレーキタイプ診断』

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「ひぇっ!」ってなるような

ピンチなこと、

イレギュラーなこと、

困り事が起こった時

あなたはどんな反応をしますか?

この時の反応に実はタイプがあるんです!

このタイプを知ることで

ピンチが起きた時、

どういう行動をしたら乗り越えられるのか

その大ヒントが分かります! 

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ということで、

困った時に対策しまくって

できる限り動きまくる【アクセルさん】と

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地蔵のように動かない

むしろ対策しなきゃとも思いつかない

【ブレーキさん】

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昨日は診断テストをすると

アクセルさん多めの

メンバーさんだったので

皆さんの対策具合や早く動く行動に

『す、すごい、、、😍』

と私がなっておりました!!!!

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本当みんなでワイワイしながら

自分のことも人のことも

お互い知ることができて、

めちゃくちゃ楽しかったな〜🤣

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そして、私みたいなブレーキさんに

伝えたいこと。それは

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『対策しないとマジで事故るので

自分ができる範囲から対策していこう!』

ということ。

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私は大事故起こしてからやっと

対策しなきゃ、、、ってなったけど、

そんな大事故起こさなくても

ホント早めに対策するって意識を

自分にインストールして下さい🤣

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そしたら

何度も同じミスは繰り返さなくなるし

どんどん事故も起きなくなるし

安心な世界に住むことができます🌏

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そうした時にやっと

『自分』と安心して向き合うことが出来ます。

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自分を知ることで

事故って起きなくなるんですよ!

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また来月は違ったテーマで

ここかわ会を開催しようと思っているので

是非是非❤︎

自分を知って心地よい毎日を過ごすために

遊びに来て下さいね✨

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みなさん、楽しい時間を

本当にありがとうございました☆

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⁡IMG_9118.jpeg⁡

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::::::::::What's「ここかわ会」?::::::::::

『ここから変われる』をコンセプトに

あなたのお悩みが解消される考え方を

お伝えする会です!

YouTube『ここかわchannel』では

お伝えしきれなかった部分を対面でより細かく、その時来てくださった方に合わせて、

中身を掘り下げて一緒に考えたり、

お話しすることを目的としています。

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\あなたの行動の初めの一歩に/

【ここから変わる!ここかわ会のお知らせ】

日時 2026年2月28日(土曜日)

時間 13時〜14時半

場所 Bookbridge Lbioさん(名古屋市北区)

料金 500円(+ワンドリンク)

申込方法 InstagramのDMか

お申込みフォームに

ここかわ会参加希望とメッセージ下さい♪

⁡🌟テーマはまたお伝えします!

⁡

⁡

2026-01-24 23:13:00

私に似合う考え方って??

⁡ 

 

自分磨きをする時に

『自分に似合うお洋服って??』

って思ってインスタ開いたり、

ネット検索したり、診断受けてみたり

色々調べたりする事はあると思うけど

⁡

『自分に似合う考え方って??』

って考えたことはありますか?

⁡

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私は全くなかったです🤣 

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そもそも自分が当たり前のように

思っている『考え方』に

種類があるなんて思ってもみませんでした!

⁡

ファッションで言うと

『黒のお洋服しか知らないし着ない』

そんな感じです。

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⁡

もうちょい詳しく言うと

私はずっと信じてたコトがあって

『嫌なコトは嫌なこと』だと思ってました。

⁡

だから嫌なことが起こると

・もうホント最悪

・また嫌なことが起きた

・やっぱり自分がダメだからだ

・どうしていいか分からない

・神様助けて

みたいな、笑

⁡

⁡

でも嫌なことってホントは

『自分にこっちの道じゃないよ』

って教えてくれたり

『嫌なことがあるから

本当に好きなことが分かったり』 

そんな道しるべみたいな役割

だったりするんです!

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⁡

(詳しくはここかわchannel

34嫌なことを大チャンスに変える方法

を見て下さいね!)

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⁡

こんな風に

【嫌なことが起こった時に

自分がどんな行動を取るか】

で自分の人生がどーんとhappyに

変わっていくから

⁡

『嫌なことはhappyへの道しるべ』

という考え方にしたら

あれ??

嫌なことが途端にただ嫌なことじゃなくて

ピンクや黄色のお洋服みたいに

感じられたりしませんか?

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⁡

『どっちの考え方がいい??』

って聞かれたら

私はやっぱり後の考え方がいい✨

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だけど、そんな考え方があるなんて 

ずっと知らなかったんです!

⁡

そして自分に似合う考え方を

たくさんたくさん取り入れると

なんか楽しくなっちゃって

笑顔も増えるし、

幸せだなぁ〜って思ったり

そんなこんなで知らない間に

笑ってりゃアンチエイジングにもなって

ほうれい線や笑いしわだって

気にならなくなっちゃうんです!

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⁡

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なので!!!!!!

アラフォーアラフィフになって

色々気になるお年頃になってきた方にこそ!

『自分に似合う考え方』を

どんどん知って取り入れていって

もらいたいなって思います👗✨

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⁡

自分のお気に入りの考え方で

心のクローゼットいっぱいにしちゃいましょ♪

 

⁡私に似合う 考え方って?.png

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\あなたの行動の初めの一歩に/

【ここから変わる!ここかわ会のお知らせ】

日時 2026年1月25(日)

時間 13時〜14時30分

場所 Bookbridge Lbioさん(名古屋市北区)

⁡

内容 今回のここかわ会のテーマは

『アクセル・ブレーキタイプ診断』

⁡

「ひぇっ!」ってなるような

ピンチなこと、

イレギュラーなこと、

困り事が起こった時

あなたはどんな反応をしますか?

この時の反応に実はタイプがあるんです!

このタイプを知ることで

ピンチが起きた時、

どういう行動をしたら乗り越えられるのか

その大ヒントが分かります!

⁡

自分を知ることは人生を

楽しくワクワク生きることの第一歩!

あなたもその第一歩を踏み出してみませんか?

⁡

料金 500円

申込方法 InstagramのDMか

お申込みフォームに

ここかわ会参加希望とメッセージ下さい♪

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2026-01-22 19:21:00

前よりマシって本当にhappy??

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誰かにムシされた

誰かの顔色を伺いながら気を遣いながら

過ごす日々が当たり前だった

どうしようもならない

子供の問題を抱えていた、、、

⁡

辛いコトが多い毎日を送っていると

『あの時よりも今はマシだから』

と思って、自分は今、幸せなんだからと

思いこませるようなコトってありませんか?

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一見小さな幸せを見つけられる

という謙虚さのようにも見えますが

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⁡

【ねぇ、それってホント???】

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⁡

⁡

本当はもっともっと

気の合う仲間と馬鹿みたいに笑いたい

自分のことを大切にしてくれる人達と

一緒にいたい

子供もほっといても

あの子なら大丈夫!って思って

自分は自分の道を思いっきり楽しみたい

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⁡

そんな風に過ごせることを

望むコトを忘れていませんか?

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大人になると

子供の時みたいに無邪気に無限に

夢を抱くことができなくなって

『このくらいなら、、、』

と無意識に思ってしまうかもしれないけど

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あなたの大切な人生、

このくらいでいいんでしょうか?

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棺桶に明日、足突っ込むとして

『あー!!!!!やっぱりもっと

望んで叶えておけば良かった!!!!!!』

って言っても遅いんです!

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自分のために

『いつもならしない選択』をしてみる

『いつもなら飲み込んでしまう言葉』

を伝えてみる

『行きたい場所』へ行ってみる

『読まなかった本』を読んでみる

『着たかったテイストの服』

にチャレンジしてみる

   

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やれることいっぱいあります!

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自分の小さな嘘に

気付いてみませんか?

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前よりマシから

ホンッッットにhappyな毎日を

送ることはみんな!全員!!

出来るんですよ〜😊

 

だから、あなたに本当に似合うhappyを🧡

体験しに行きましょう!!!

あなただからこそ出来るんです!

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⁡前よりマシって 本当にhappy?.jpeg

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\あなたの行動の初めの一歩に/

【ここから変わる!ここかわ会のお知らせ】

日時 2026年1月25(日)

時間 13時〜14時30分

場所 Bookbridge Lbioさん(名古屋市北区)

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内容 今回のここかわ会のテーマは

『アクセル・ブレーキタイプ診断』

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「ひぇっ!」ってなるような

ピンチなこと、

イレギュラーなこと、

困り事が起こった時

あなたはどんな反応をしますか?

この時の反応に実はタイプがあるんです!

このタイプを知ることで

ピンチが起きた時、

どういう行動をしたら乗り越えられるのか

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自分を知ることは人生を

楽しくワクワク生きることの第一歩!

あなたもその第一歩を踏み出してみませんか?

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2026-01-14 19:09:00

普通って安心??

 

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⁡

私はずっと普通でありたいって思ってました。

⁡

⁡

普通に学校行って

普通に友達と笑って

普通に仕事行って

普通に結婚して 

普通に子供産んで

普通に孫と遊んで

普通に、、、死ぬ??

⁡

⁡

普通ってなんだよって話ですが、  

ベースにある自己評価がマジで低い!!!

『自分は人よりも出来ないし、

面白くないし、オシャレじゃない。

のっぺり顔だし、趣味も特技もない。

ホント面白くない人間』

って思ってたから 

こんな自分がバレてはいけない。

バレたら嫌われる、

普通の人みたいにならなければ!!!

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⁡

って本気で思ってました。

⁡

⁡

普通であればみんなと一緒で

なんか安心って思ってたのかもしれません。

⁡

⁡

でも、まさかのそれは反対で

⁡

⁡

『普通でありたい』と願ってた頃は

やたらビクビクしてました。

色んな人やことに。   

 

怒られるのが怖くて

否定されるのが怖くて

間違えるのが怖くて

人と違う事が怖い。

⁡

⁡

全然安心じゃなかった!

⁡

⁡

⁡

でも今

『普通じゃなくてもいっか🧡』

『変な人でもいっか🧡』

って思うようになってからは

とっても肩の力が抜けて

怖いものがかなり少なくなりました。

⁡

⁡

⁡

私は知らなかった考え方を知る事で

自分が『普通になりたい』と思って

制限をかけていたことに気づきました。

⁡

⁡

学校は行かなきゃいけない

友達は多い方がいい

仕事では出来る人であらねば

結婚は20代でしたいかも

子供は勉強も運動も

出来るちゃんとした子に育てなきゃ

孫はたくさんいるといいな

⁡

これで満足して死ねるかな。

⁡

⁡

コレを目指してたら。。。

そりゃ苦しいですよね🤣

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⁡

⁡

普通でありたいと思ってた私は

制限をかけて選択をしていました。

⁡

でも普通を手放したら

選択肢はめちゃくちゃたくさん

そこにあったのです。

見えなかっただけで。

⁡

⁡

学校行ってもいいし

行かなくてもいい

友達はいてもいいし

いなくてもいい

仕事は出来てもいいし

出来なくてもいい

結婚はしてもいいし

しなくてもいい

子供も孫もいてもいいし

いなくてもいい

⁡

どんな選択でもいつかは死ぬ

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⁡

どうせ死ぬんだったら

色んな選択肢の中から

自分で選んで自分で行動したい✨

⁡

⁡

あなたも『普通の枠に囚われてない?』

実はその普通、制限かけてるだけかもよ?

⁡普通な顔して

普通をぶっ壊して 

自分にしか生きられない人生を

送りましょ🧡

⁡

⁡

⁡

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日時 2026年 1月25日(日)

時間 13時〜14時30分

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2026-01-10 14:53:00

『自分を好きになる』って宗教?

⁡

⁡

昨日の夜、息子の歯医者へ行く途中の

🚗の中で息子に

『それは自分を好きになる行動に

繋がってないんじゃないの⁉︎』

なんていう説教から

『自分を好きになる』ということが

自分が生きたい人生を生きられることに

マジで繋がっているよ!

⁡

ということを切々と語っていました。

⁡

息子は一言

『お母さんの話は宗教みたいや!

わけわからん』と。 

⁡

私は『自分が大嫌い』

だったのでずっと『自分を好きになりたい』

と思って勉強したり、

起業したり、おしゃれしたり、

色々して来ました。

⁡

だから『自分を好きになる』

という言葉にアレルギーは

なかったんだけど

⁡

⁡

(息子からしたら宗教か、、、)

⁡

と思い、息子が歯医者に行っている間

(何が伝わる適切な言葉はないかなぁ)

と考えていました。

⁡

思いついたのは

『自分に自信を持つ』

『誇らしい自分になる』

⁡

それをまた帰りの車の中で話したら

『まーそれなら何となく

分かるかな』

と言っていました🤣

 

⁡

私は『自分を好きになろう!』

って伝えてるのは  

ただキラキラ〜✨✨✨な

人生を送りましょ🧡

ってことじゃなくて

⁡

 

⁡

SNSでは到底書けない地獄

=自分が大嫌い、自信ないことから発生してる

⁡

の方程式を今までの人生で体験して来て

そこから脱出できた方法が

⁡

逆の

⁡

『自分を好きになること』

⁡

だったからです。マジこれ一択。

⁡

⁡

でも今回の息子の一言で

⁡

色んな方が

『自分を好きになろう!』って言ってるのを見て

私自身もうさんくさいな

とか思ってたことあったわ❗️

と思い出したりもしました。

⁡

⁡

実際の自分を好きになるって

めちゃくちゃ泥臭い地道な活動で。

⁡

⁡

でも、

その活動を一つ一つ積み上げていったら

いつのまにか

⁡

自分が好きで

自信を持てて

心から笑えて

⁡

そんな自分が過ごす毎日は

とっても楽しいものになってる。

⁡

⁡

⁡

自分を好きになることは

宗教でも何でもなくて

自分が苦しくなく、不安なく、

穏やかに生きられることに繋がってる、

(詳しくはここかわchannel

自分が好きな自分と嫌いな自分がする選択は

180度違う!をご覧ください✨)

⁡

⁡

でも、

『どうやって自分を好きになったらいいの?』

ということの具体的な方法を

あなたと2人、二人三脚で伝えていきたいと

思っています✨

⁡

今年もどうぞよろしくお願いします!

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写真 シンプル おしゃれ インスタグラムの投稿(45).png⁡

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時間 13時〜14時30分

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