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魔法みたいな日々。
やっとここまでキタ🤣
長かった。
けど、
やっとここまできたんだぁーーー❗️❗️❗️
『全く状況は変わっていない』
のに
『自分がhappyでいることが
出来る状態』
にあの苦しすぎた日々を経て
感じることができました❗️
ホンッッット魔法みたいっっっ🪄✨✨✨
自分が変化したらいいだけ。
周りは全く変わっていないのに❗️
自分が体験したから
自信を持って
伝えられます✨✨✨
絶対に、
幸せになれるよって❤️
そんなことを感じられた
週末でした😊
子供がゲームばかりでイライラするを解消する方法
『子供がゲームばっかり‼️🎮
イライラしない⁉️』
これ、
我が家でもあるあるすぎるんですが🤣
勉強しないで、
ゲーム、ゲーム、ゲーム、、、、
その姿を見て
イライラしちゃう
小学生男子の子供ちゃんをもつ
そこのお母さん！！！！！！！
まさかのその
イライラを解消しちゃう❤️
とびきりの方法を
メンタルコーチちゃみことの
会話の中で知ることが
出来ちゃいますよ✨✨✨✨
天の声さんの解説と
イラスト
にも注目して
見てみてくださいね！！
ママさんの毎日のイライラが
少しでも解消して
イライラがにこにこに
なりますように😊
お洋服は自分のバロメーター。
お洋服が選べない
お洋服が買えない
【お洋服を買う気にならない】
いつも運命✨✨✨✨
ってことにして
買いすぎなくらい
お洋服を買ってきた私が
今年はまさかの
こんな事態を体験しました。
もちろん、お店に行けば
かわいいなぁとは思うんです、
試着もする、いいなぁと思う。
でも、買う気にならない
むしろ罪悪感まで感じる時もある。
『今お洋服買ってる場合じゃねーだろ』
みたいな。
責める責める。
今まで
自分をお洋服で表現して
女性はどんどん輝こうっ✨✨✨
って伝え続けてきた自分が
初めて陥った感覚。
お洋服にパワーをもらって
乗り切ってきた自分が
それができない。
そのくらい
自分の状態ってお洋服に
直接関係するんだなってことを
肌で実感しました❗️❗️❗️
だからこそ
やっぱり女性は内面やメンタルが大事✨
自分にかけている
『自分なんて』と
『自分を責めまくる』
呪いの解除は
必須❗️❗️
泣いてもいいし
迷ってもいいし
落ち込んでもいいし
でも自分一人で
立ち上がれない時は
『助けて〜っっっ』って
誰かの力を借りるのも
ホンッッットに大切だよ🥰
そうやって進んでいくことで
一見苦しいだけのように見える
その経験こそが
絶対に自分を大きくしてくれるし
本当に欲しかった
自分の答えに辿り着く時が来るし
その時こそ
『自分が本当に着たいお洋服』
が見つかったりするよ👗
女性は
キレイにすること、
輝くこと、
をどんどん楽しんで
ただ、そこにいるだけで
幸せを振りまいちゃう
存在だから✨
今、自分はファッションに対して
どんな想いでいるかな？？
一回自分に聞いてみてね！
自分の今の状態が
分かるかもですよ❤︎
自分責め歴43年の対策。
自分の可愛いやキレイに気づくこと。
何でもない1日をめいっぱい楽しむこと。
ファッションから自分を探すこと。
自分を責めないこと。
ぐるぐるしないこと。
自分の直感を活かすこと。
これは今ワタシが毎日大切にしている
コトたちです。
その中でも今日は
『自分を責めないコト』について。
マイナス思考なあなたは
分かってくれると思います。
マイナス思考＝自分責めの達人。
こうなったらどうしよう。
また間違えるかも。
どうせうまくいかないと思う。
そして
またワタシやっちゃった。
私ができるわけないし。
自分なんてって暗い気持ちになって、
やる気も起こらず、毎日をどんより過ごす。
マイナス思考がダメなんじゃなくて
この『自分責め』が
実は人生重っっっって
前に進まない
おもしの原因になっています。
ポジティブに前向きに考えるを
いくらやった所で
なーんかココロにモヤモヤが
消えないのはこのおもしを
自分で置きまくってるからです。
じゃ、自分責めやめたらいいやん？？
そうなんです、そうだけど、、、
ホンッッット
自動的にやっちゃってるんですよ。
何にも考えてなさそうで
自分責めてることもあります、w
そしたら自分責めをやめるには、、、？？？
①あ、今責めてたなって気づくこと。
②責めるより何にも考えない『無』
の状態がサイコーと分かること。
③頭空っぽの状況を
積極的に作っていくこと。
これが今、
自分責め歴43年のわたしが
今やっている自分責め脱却法です！
ちょっとでいい、
大変身なんてしなくていい。
地道に、地道に、ちょっとずつ。
毎日を楽しみましょう🥰
願い事が一つ叶った日🎃
今日は一つ願い事が叶いました✨✨✨
それは
『ハロウィンのミスド🎃
食べたいなぁ』
とふと思ったこと❤️❤️❤️
金曜日、パンを買った後に
娘とミスドの前を
通った時にね、
『あ、パンじゃなくて
ミスドでもよかったね！
可愛いドーナツ🍩だね❗️
食べたーい』
って話をしてて！！！！！
そしたら今日
いとこのさきちゃんが
ハロウィンミスド買って来てくれて❗️❗️❗️
やーーーー、すぐに
叶ってしまいました🥰
ふと思った願い事って
やっぱり叶いやすい。
逆に
『どうしても〜ぉぉぉぉぉ』
ってやつは
なかなかやってこない😱
でも！！！！！！！！！
どうしてもぉぉぉぉってやつも
それだけ執着出来るくらい
そうなりたいし
そうありたい訳だから
それはそれで
人生でそこまで思えるものが
あるという事が
私は素晴らしくてステキなんじゃないかな
って思います✨✨✨🥺🥺🥺
そう思うと
豊かさっていつも
周りにいっぱいに
溢れてるね✨