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2024-10-16 21:45:00

モヤモヤ焦る案件にぶち当たった時は 自分を好きになるチャンス!

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私は『お金』『数字』案件が

苦手なんですが、

昨日突然

『自動更新処理が出来ませんでした』

という内容のメールが届いて。

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これはホームページを

作ってるところからの請求だったんですが

毎月今まで問題なかったのに

なぜ⁉️ってなって。

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『え、???カードが止められた??』

『今月ちゃんと引き落とし出来てたのに

なんで??』

『何か良からぬことでも

起こってるのか、、、???』

『せっかく作ったホームページ、

公開できなくなっちゃう?!』

と、原因が分からない心配と

モヤモヤ不安が

一瞬で広がっていきました。

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ドキドキしながらカード会社に

電話するも、夜だったので

時間外。

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解決されないことからの

モヤモヤに飲まれそうになったけど

いつも何かが起こると

すぐに焦って嫌な気分満載に

なってずーっと考えてしまうクセが

自分にはあるので、

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今回は

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『ちゃんと引き落としされてるんだし

心配しすぎない、心配し過ぎず

明日時間のある時に丁寧に対応するぞ!』

と思ってそれ以上考えて

嫌な気持ちになるのをやめました。

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そして今日、

バイトから帰ってきて一休みしてから

カード会社に連絡すると

カードは正常機能してることを

教えてもらいまず一安心、

その後ホームページの会社

に確認しようと調べると

会社のシステム上の問題で

自動更新ができない人が増えてる

との記事をを発見‼️

手順も書いてあったので

それ通りやったら、

無事自動更新できました!

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やったーーーー‼️‼️‼️

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この一連の話、、、

『え??当たり前のことじゃね??』

と思われるかもしれませんが

私にとっては

すんごい進歩で🤣

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不安なことがあると

『自動的に最悪を考えて

モヤモヤが止まらなくなる』という

習性を持っている自分なので

一回立ち止まって

今のベストな行動を考え

【嫌な気持ちをやめる】

ことができたことが

私的大拍手ポイントなんですっ✨✨✨

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自分のるんるんした未来を作るには

ワクワクする気持ちや

信じる気持ちが大事なんですが

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不安になったり焦ったりすると

ついつい嫌な気持ちになってしまう。

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だからそこを一回立ち止まって

気分を変え、

そして対応できた、その行動が

自分のこと好きになれる

ポイントだったなって

思います😊

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もし、自分のこと好きになれないな〜

って悩んでる方がいたら

何かあったら一回立ち止まって

自分の苦手ポイントに対して

ちょっといつもと違う行動、

ポジティブに考えられるような

行動をしてみて下さいね!

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そして、行動出来た自分を

思いっきり褒めてあげて

下さいね✨😊

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その小さな積み重ねが

自分大好き❤️に繋がって行きますよー!!

 

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