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2024-10-16 21:45:00

モヤモヤ焦る案件にぶち当たった時は 自分を好きになるチャンス!

 

私は『お金』『数字』案件が

苦手なんですが、

昨日突然

『自動更新処理が出来ませんでした』

という内容のメールが届いて。

これはホームページを

作ってるところからの請求だったんですが

毎月今まで問題なかったのに

なぜ⁉️ってなって。

『え、???カードが止められた??』

『今月ちゃんと引き落とし出来てたのに

なんで??』

『何か良からぬことでも

起こってるのか、、、???』

『せっかく作ったホームページ、

公開できなくなっちゃう?!』

と、原因が分からない心配と

モヤモヤ不安が

一瞬で広がっていきました。

ドキドキしながらカード会社に

電話するも、夜だったので

時間外。

解決されないことからの

モヤモヤに飲まれそうになったけど

いつも何かが起こると

すぐに焦って嫌な気分満載に

なってずーっと考えてしまうクセが

自分にはあるので、

今回は

『ちゃんと引き落としされてるんだし

心配しすぎない、心配し過ぎず

明日時間のある時に丁寧に対応するぞ!』

と思ってそれ以上考えて

嫌な気持ちになるのをやめました。

そして今日、

バイトから帰ってきて一休みしてから

カード会社に連絡すると

カードは正常機能してることを

教えてもらいまず一安心、

その後ホームページの会社

に確認しようと調べると

会社のシステム上の問題で

自動更新ができない人が増えてる

との記事をを発見‼️

手順も書いてあったので

それ通りやったら、

無事自動更新できました!

やったーーーー‼️‼️‼️

この一連の話、、、

『え??当たり前のことじゃね??』

と思われるかもしれませんが

私にとっては

すんごい進歩で🤣

不安なことがあると

『自動的に最悪を考えて

モヤモヤが止まらなくなる』という

習性を持っている自分なので

一回立ち止まって

今のベストな行動を考え

【嫌な気持ちをやめる】

ことができたことが

私的大拍手ポイントなんですっ✨✨✨

自分のるんるんした未来を作るには

ワクワクする気持ちや

信じる気持ちが大事なんですが

不安になったり焦ったりすると

ついつい嫌な気持ちになってしまう。

だからそこを一回立ち止まって

気分を変え、

そして対応できた、その行動が

自分のこと好きになれる

ポイントだったなって

思います😊

もし、自分のこと好きになれないな〜

って悩んでる方がいたら

何かあったら一回立ち止まって

自分の苦手ポイントに対して

ちょっといつもと違う行動、

ポジティブに考えられるような

行動をしてみて下さいね!

そして、行動出来た自分を

思いっきり褒めてあげて

下さいね✨😊

その小さな積み重ねが

自分大好き❤️に繋がって行きますよー!!

 

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