irodori meister

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さっき、お風呂に入りました🧼

新しいシャンプーとコンディショナー

を詰め替えて

髪の毛を洗ったら

『あれ？？泡立ちが悪いなぁ。

今日スタイリング剤いっぱい使ったかなぁ？』

なんて思って一回流して

また何プッシュか取って

洗っても泡立ち悪い。

それを何回か繰り返して

『今回のシャンプーは

マジで泡立ち悪いなぁ、

ま、こういうシャンプーも

今はあるのかな』

と思ってコンディショナーを

次使ったら

めちゃくちゃ泡立つ‼️‼️‼️

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あ。。。。

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私、逆にしてたわ、😂と

そこでやっと気付きました🤣🤣🤣

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その後お風呂から出て思ったのが

自分の思い込みって

このくらい実は簡単なこと

なのかなぁって。

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『自分は出来ない』

『自分はこの程度』

『幸せなんて夢のまた夢』

『お金を稼げない』

『この歳から出来るわけない』

などなど思い込みって

たくさんあるけど

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本当のホントは

シャンプーとコンディショナーを

あ、間違えてたわ、

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ってくらい

かるーく違うだけなのかも。　

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なーんだ本当はあなたは

簡単に

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『本当は出来ちゃう』　

『自分ってすごいじゃん』

『めちゃくちゃ幸せ』

『お金稼げる』

『いつからだって何でも出来る』

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のかもね❤︎

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自分の思い込みって

簡単にひっくり返せる

かもですよ！

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そんなこんなでまた明日から

月曜日🌟

明日からも楽しい日が

続きますように。

ゆっくりおやすみなさい🌙

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私は前まで『バイト』とか『社員』とか

組織の中で働くのが

めちゃくちゃ嫌で怖かったんですが

それってなんでかな？？

って思うと

『人よりも多く失敗して

出来ないことを目の当たりにして

自分がめちゃくちゃ

ダメなやつって感じるから』

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だなーって。

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やっぱり失敗すると

『どうしよう！？』

『迷惑かけちゃった』

『またやっちゃった』

『なんて自分はダメな奴なんだ』

ってとにかく自分を責めて責めて

苦しい気持ちでいっぱいになって

ずーーーーーーーっと

抜けだせないのが続いちゃって

ホント苦しいんですよね。

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なので、こんな風な時

どうしたらいいのかな？？

っていう事を今回は天の声さんに

聞いてみました！

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私も何度も何度も

天の声さんに教えていただいたことを

繰り返し復習して

失敗した時に思い出すようにしたら

ちょっとずつ

ちょっとずつ

自分を責めまくることがなくなりました！

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失敗したくないのに

どーーーーしても失敗しちゃう

そして、自分を責めてしまう🥲

という方に！

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ぜひぜひ見て頂きたいです😊

小さい頃から『おとなしい』

と言われ続けてきました。

大人しいをポジティブ変換すると

『穏やか、思慮深い、おしとやかな、

奥ゆかしい、、、』

んんん？？？？

コレポジティブなん？？　

面白くて、可愛くて、ツッコミが出来て

ケラケラ笑って、誰とでも仲良くて。

自分の意見も臆さず言えて、

学校でも会社でも可愛がられる子、

どんな場所でもそんな子達に出逢って

私が感じていたのは

『劣等感』

ホンッッット

『おとなしい』って言葉考えたヤツ

誰だーーーー！！！！！！！！💢

って思うくらい言われると嫌な言葉

だけど、

多分私自身がおとなしいという言葉に

劣等感を感じ続けて

ネガティヴな想いをたくさん乗せてるから

キライなんだろうなー。

でも

面白いことは言えないし

たくさん人がいるとフリーズするし

ポンポン繰り出される会話の中に

何を話そうか迷っているうちに

会話が終わり　

笑いたくても人の目が気になるのか

笑ったつもりでうすら笑い。

にいつもなっちゃう。

そんな自分をとにかく隠したい　

そう思うからまた疲れる

その繰り返しで

自分の意見とか分かんなくて

正解と思われる人や親の意見を

自分の意見というコトにしておいて。

だから

自分でも気づかないうちに

自分の気持ちや　

自分が何を感じているのか

楽しいのか、感激してるのか、

痛いのか、苦しいのか、　

ナニガシタイのか。

感情がよく分かんなくて、

とにかくずっと

モヤモヤして生きてきました。

『おとなしい自分＝

自分が何者で何色か分からない自分』

そんな方程式を作ってたから

嫌いだったんだろうな。

そんな私の中で　

自分を自由に表現しやすかったのが

『お洋服』でした。

自分がわからない絶頂というか、

わからないコトも

分からないような時はホント酷くて

やっぱり白黒グレーな無難な色を

たくさん着ていたし、

とにかく別人になりたくて、

『誰か』のようなお洋服を

雑誌のまんま選んで着ている時も

ありました。

でも、パーソナルカラーを知って

楽しくなってくると

自分の大好きなお洋服を着ることが

自分にとっての癒しだったり、

今思うとあれは武装だったのかも　しれないけど、それでもいい、

強くなれた気もしてました。

私はちょっと最近思ったコトがあって。

おとなしいって思われてる人って多分

『本当の自分はこんなんじゃない』

って内側で思ってる人が多いと思う。

言葉で表現することが苦手な分

言葉以外の

その人その人の得意な分野で

めちゃくちゃに表現することが得意な人

なんじゃないかって。

私は、ただ、

『おとなしい』

と言われてきたことだけで

自分自身でそうなんだと

思い続けて

自信を失ってしまった人の色を

ファッションや絵で表現して

色を取り戻しに、

色を見つけにいきたい。

おとなしいって言われ続けたあなたが

もっと自分の可能性を信じて

自分を表現していく

自分の殻を破って

どんどん羽ばたいていく

そんな方のお手伝いがしたい！！！！！

ワクワクの種を

見つけてしまいました✨✨✨

おとなしいあなたは

【感性の人。

あなたの色が絶対にある。】

それをどんどん表現して

屈託なく笑っていきましょ、

私も一緒に頑張ります！！！

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私は『お金』『数字』案件が

苦手なんですが、

昨日突然

『自動更新処理が出来ませんでした』

という内容のメールが届いて。

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これはホームページを

作ってるところからの請求だったんですが

毎月今まで問題なかったのに

なぜ⁉️ってなって。

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『え、？？？カードが止められた？？』

『今月ちゃんと引き落とし出来てたのに

なんで？？』

『何か良からぬことでも

起こってるのか、、、？？？』

『せっかく作ったホームページ、

公開できなくなっちゃう？！』

と、原因が分からない心配と

モヤモヤ不安が

一瞬で広がっていきました。

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ドキドキしながらカード会社に

電話するも、夜だったので

時間外。

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解決されないことからの

モヤモヤに飲まれそうになったけど

いつも何かが起こると

すぐに焦って嫌な気分満載に

なってずーっと考えてしまうクセが

自分にはあるので、

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今回は

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『ちゃんと引き落としされてるんだし

心配しすぎない、心配し過ぎず

明日時間のある時に丁寧に対応するぞ！』

と思ってそれ以上考えて

嫌な気持ちになるのをやめました。

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そして今日、

バイトから帰ってきて一休みしてから

カード会社に連絡すると

カードは正常機能してることを

教えてもらいまず一安心、

その後ホームページの会社

に確認しようと調べると

会社のシステム上の問題で

自動更新ができない人が増えてる

との記事をを発見‼️

手順も書いてあったので

それ通りやったら、

無事自動更新できました！

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やったーーーー‼️‼️‼️

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この一連の話、、、

『え？？当たり前のことじゃね？？』

と思われるかもしれませんが

私にとっては

すんごい進歩で🤣

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不安なことがあると

『自動的に最悪を考えて

モヤモヤが止まらなくなる』という

習性を持っている自分なので

一回立ち止まって

今のベストな行動を考え

【嫌な気持ちをやめる】

ことができたことが

私的大拍手ポイントなんですっ✨✨✨

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自分のるんるんした未来を作るには

ワクワクする気持ちや

信じる気持ちが大事なんですが

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不安になったり焦ったりすると

ついつい嫌な気持ちになってしまう。

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だからそこを一回立ち止まって

気分を変え、

そして対応できた、その行動が

自分のこと好きになれる

ポイントだったなって

思います😊

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もし、自分のこと好きになれないな〜

って悩んでる方がいたら

何かあったら一回立ち止まって

自分の苦手ポイントに対して

ちょっといつもと違う行動、

ポジティブに考えられるような

行動をしてみて下さいね！

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そして、行動出来た自分を

思いっきり褒めてあげて

下さいね✨😊

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その小さな積み重ねが

自分大好き❤️に繋がって行きますよー！！

なんの根拠もないけど、

こんなこと言ったら自信過剰って

思われるかもしれないけど

『なんか大丈夫なんじゃないかな？』

って思える時、ありませんか？？

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実はそのなーんの根拠もないけど

思った想いがホンモノだったりします。

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でも、私達ニンゲンは

『でも、お金ないし』

『でも、まだ子供が小さいし』

『でも、今くらいがちょうどいいし』

『でも、私可愛くないし』

『でも、私面白くないし』

『でも、そんな勇気ないし』

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って、たくさんの『でも』を

頭の中でどんどん作り出して

自分に制限をかけてしまうことがあります。

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ホント、ずーーーーーーーーっと

その繰り返しで生きて来た。

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いい加減、『でも』の声から自由になって

自分の最初の直感を信じて生きていく

生き方をする時が来てるんだと思う。

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今回描いた

Kちゃんのirodoriアート。

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今まででいちばん描けなかった。

頭にイメージはあるものの

完成しない。

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【緑　黄色　水のような透明 】

この3色のインスピcolorが

思い浮かんだから描いてたけど、

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途中で『あ！ピンクだ』と思って、

私の中の

『irodoriアートは

3色で描かなきゃいけない』

という思い込みを取ったら

その後スルスル描けて

完成した❤︎

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ホント思い込みは

いらないなって思ったよ😊

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根拠のない自信を信じて

でもを取っ払って

どんどん進んでいこう♪