ハルウララ。
と生きる

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『あなたは価値があるよ！

だってあなたが生きてるだけで

家族や友達も本当に嬉しいんだよ』

⁡

そんな風に言われても

私は価値を感じられないんだもん！

となんだか納得できない時がありました。

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そんな私みたいな方に

今日はマジでお届けしたい話しです。

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今、あなたは幸せですか？　

無価値だーって感じられてる

あなたの目の前には

きっと

・何かうまくいかないこと

・とっても辛いなって感じること

・この問題をなんとかしないのに

なんともならない！って感じてること

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そんなことが広がっているかと

思います。

自分のこと、キライ。

自分は無価値。

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辛いですよね。。。

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⁡

でもね、

この無価値感は

これら、目の前の問題を

一つ一つ丁寧に、

自分の気持ちを感じながら

「自分を幸せにするんだ！」

って諦めないで行動したり、

自分の中になかった考え方を

たくさんたくさん知っていったり

そんな積み重ねをしていくうちに　

⁡

目の前の問題が解決されたり

ま、いっかって思えるように

なっていきます✨

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その時やっと

『ちょっと自分頑張ったんじゃない？』

って思えます☺️

『この出来事があったおかげで』

なんて言えちゃうようになります。

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全く何も問題がない人よりも

深く深く傷ついて苦しんだ分、

自分ってもしかして　

すごいんじゃ✨✨✨

っていう誇らしさレベルが

ギュイーーーーーーーーンと

上がります。

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⁡

無価値観を感じていた自分に

よく頑張ってたね

って声をかけてあげたくなります。

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⁡

私は伝えたいです。

『無価値観を感じている、

今、そこで苦しいなって思って悩んでる

そのあなたに価値があるよ。』って。

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⁡

特効薬はありません。

今すぐ楽になります、

その気持ちなくなりますよって

言えません。

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⁡

でも、その無価値観を抱えられる

あなただからこそ気づいた時の

輝きが半端ないよ✨✨✨✨✨

と真っ直ぐ言えます。

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⁡

無価値観は全てなくすことが

ゴールじゃなくて

抱えて

自分を少しでも好きになろうと

諦めずに歩くこと、

そんな日々を続ける時

無価値だと思ってる今が

愛おしいと思える日が来ます。

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そのために今、できることも

モリモリたくさんあります☺️

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『自分のこと無価値だって

めちゃくちゃ

悩んでた時もあったなー！』

って満面の笑顔を浮かべて笑ってる

あなたに会える日が来る、　

その事も伝えながら、

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⁡

でも、

今は無価値って思っててもいい。

その無価値観を感じながら

頑張って今日を生きている、

そんなあなたが

笑える日に全てがわかります✨

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無価値を抱えてた日々も

大切だったんだなって☺️

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私は昔、嫌われることが

めちゃくちゃ怖かったです。

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そして、誰からも好かれたいって

無謀な願いを真面目に持っていました。

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だから、この人、

私のことをなんか嫌い？？

みたいに少しでも感じると、

いい感じに思われたいと

明るく見えるように振る舞うのですが　

距離が縮まることは

まーったくありませんでした🤣　　　

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ひとりぽつんって

嫌ですよね。

怖いもん。なんか惨めだもん。　　

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でも、今日はたった一つ、

これだけ持って帰って欲しい。

『あなたは自分のこと好きですか?』

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その話とこの話は別！

って思いたくなりますよね☺️

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でも。

やっぱり一緒なんです。

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『好かれたい』って思ってたけど

人との関係は

自分との関係がモロに現れていました。

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それは

みんなに好かれるなんて

無理ゲーだなぁ

と思えるようになった頃

気づいたことがあって、

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みんなに好かれたいと

1人が嫌だと

あれだけ思っていたのは

『自分が一番

自分のことを嫌いだったから。』

だなぁって。

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自分のことを好きだと思えないから

なんとかして

人からの好きを集めて

自分のことを好きって思おうと

していました。

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でも、自分のことを好きと言えるように

なった今は

本当に私が一緒にいたい人と

いられたらそれが一番楽しいじゃん🧡

って、

究極、自分が自分を好きでいられることが

一番大事だなって

おもうんです。

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そう思えるようになってからの方が

自分が頑張らなくても

自然と笑って話せる人が増えて

毎日がとっても楽に楽しくなりました！

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その

『自分を好きになる方法』が

わかんねーんだよ！

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そんな気持ちも

クソ痛いほどわかります。

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で。第一歩としては

『あー、自分、自分のこと嫌いなんだって

思ってるんだなー。』

ここからです！

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自分のために

自分をそのまま見つめる。

まずはここから✨

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そして、

『私は私を好きになるんだ。』

って決めてあげてください。

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そうしたら

時間はかかるかもしれない

でも絶対に好きになれる時は来ます☺️

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⁡

自分を好きになったその先には

不自然な笑顔で

必死に話題を探すあなたは

もういません。

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そんなあなたに出逢ってほしいです🌟

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人との関係を変えるには

まず、自分との関係から🧡

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あなたは好きに生きている人を見ると

羨ましくないですか？

自分らしくキラキラ生きている人を見ると

私もあんな風になれたらなぁって思いませんか?

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⁡

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私はそんな風に思いながらも

自分が家族問題で辛いっていうか

⁡

もうどうしていいか分かんない！とか

お金がやべーーーーとか

仕事、うまくいかない、、😭とか

そんなツラツラな時って

⁡

『くっそーー！！！！！！

私だってあんな風に生きたいのに

めちゃくちゃ楽しそうで

ズルい！！！！！！

なんで私ばっかりこんなに辛いこと起こるの、、、』って

そんな気持ちもモリモリありました。

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⁡

だから、ココロがモヤモヤして

なーんか自分らしく生きてる人見ると

自己中なんじゃないの？？

さらにイジワル視点を発動させると

好きなことばっかりして、

普段の生活とかしっかり出来てるのかしら？

なーんて思っちゃったりしてたんです。

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⁡

でも、、、本当に

好きに生きている人や

自分らしく生きている人って　

『自分の中の美学』を大切にしている人だと

私は思います。

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自分が大好きなことをする

自分らしく生きる

そんな人たちは、

自分が人のことを考えず、わがままに

自己中に過ごすことをカッコいいと

思うでしょうか？？

⁡

自分が大切にしている大好きなことを極めるって、熱中したり、夢中になったりして

自分がめちゃくちゃ幸せを感じながらも

その溢れた情熱が周りの人を勇気づけたり、

感動を与えたりそんな風に自分も周りも

happyにしていくモノなんじゃないかなって

思うんです。

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そして、自分らしく✨✨✨

って言って、人に迷惑ばっかかけて、

困らせて、傷つけて

自己中な自分が自分らしいなんて

思えないと思うんですよね

そんな風に思いたくない、

そんな自分だったら

自分のこと、嫌いって思っちゃいそう。

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だから

好きに生きること

自分らしく生きること

は誇らしい自分であること。

自己中とは正反対だとわたしは思います🧡

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なので、

1人でも多くの人が今日も

好きに、自分らしく生きていけたら

どんどん素敵な輪が広がると

わたしは思うのです✨

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まずはあなたから。

ちょっと怖い気もするけど

自己中じゃないから大丈夫だよ😊

あなたは好きに自分らしく

生きていいんだから✨✨✨

⁡

✨あなたにも、

こんな時間が待っています。

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4年前。

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娘は不登校2年目でした。

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家族旅行なのに、

私は景色よりも

娘の顔色ばかり見ていました。

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中2の一番親子共々苦しい時期でした。

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娘が

『今ならもっと楽しめたのに〜！！』

って悔しがるくらい

あの時の娘は沈んでて

私は旅行が楽しいというよりも

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『大丈夫かな？』

『元気なさそうだな』

『旅行もダメか、、』

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みたいに娘の顔色を伺いながらの

旅でした。

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その4年後。。。

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母と私、娘の３人で

私のバイト先へ

プチプチ旅行へ。

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行き帰りの楽しみという　

旅の醍醐味はないですが

←近すぎて🤣

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娘が笑ってる、

母とあの時のことを話しながら

元気な娘を見て笑う、

3人で美味しいゴハンを食べる

それぞれハンモックやテラスで

ゆっくり過ごす

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そんなあの時からしたら

夢のような時間を過ごせました

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今、苦しいなって　

思っているあなたへ。

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こんな話聞いても

『それはそれは良かったですね』

ってちょっと嫌な気持ちになるかも

しれません。

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私がそうだったから。

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でもね、

何でわざわざ

こんなこと書くかっていうと

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あなたもこんな時間を過ごすことが

出来るからです。

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本当に出口なんて

どこにも見当たらなかったあの頃。

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⁡

でも、

自分が

『これは思い込みだったのかも』

『こんな考え方もあったのか！』

みたいに今までと違う視点を持って

少しずつ行動していくことで、

自分のこと、

ちょっとずつ好きになれて

どんどん未来は

作られていきました！

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あなたにも

こんなココロが喜ぶ時間を

過ごしてほしいし

過ごせるから✨

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あなたにも、

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こんな時間は待っています。

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だから焦らなくても大丈夫だよ☺️

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今年に入って

かなり自分がやりたいこと、

伝えたいこと、

どうしたらお伝えできるのか、、、

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右往左往しておりました。

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軸はあるの。

でも、こうしたらわかりやすい？

いや、この方がいいの、、、か？？

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その見せ方を

チャッピーに相談しながら

作ってたんですが

5月、ついに相談しすぎて

頭がぐるんぐるんになって

倒れました、w

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もうすぐ7月。

2026年も半分終わりそうな

このタイミングで

私は自分がやりたいことが

めっちゃはっきり

わかってきました！！！！！

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それは

「自分を好きになる」その方法を

いろんな面から伝えたい✨

そして、

自分を好きになったあなたの毎日が

どんどん変わっていく

その景色を一緒にみたいな〜って。

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私は

自分なんて地の果てまで堕ちればいいと

無意識に思ってしまっていたくらい

自分が大嫌いで

そんな私が作る現実が

ほんっっっっとに

苦しいものが多かったんです。

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だからこそ

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今、自分を好きになったよって

胸を張って言える私が体験してる毎日って

結構お気に入りなの🧡

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この前もめっちゃ可愛い

お洋服、買っちゃった👗✨✨✨

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美味しいコーヒー☕️を飲みながら

ふと

「幸せだなぁ。」って

思える時間が増えたり。

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だから、

それをあなたにも

体験してほしいなぁって✨

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私の想い、

トップページに綴りました。

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あなたが昨日よりもちょっぴり

自分を好きになれるきっかけに

なりますように⭐️

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https://irodorifashion.com/ 

見てみてね！⁡

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