irodori meister

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・何であれもやってこれもやってって

あの人みたいに器用に出来ないんだろう。

・いつもあきれられてる気がして苦しい。

・すぐに忘れちゃって思い出せない

自分がイヤ

・理論責めされると何言っていいか

分からなくなって悲しくなる。

、、、、

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頑張ればあの人みたいになれるって信じて

頑張り続けても頑張り続けても

なれなくて

周りには『すごいよ！』って言われても

自分では分かってないことを

分かってるから素直に受け取れなくて。。。

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そんな自分が嫌で嫌いで

『自分を好きになろう！』なんて

簡単に言わないで！！！！！！！！！

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出来たらもっと楽になってるよ！！！！！！

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って思っちゃったりしませんか？？

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でもこれ、自分の【特性】だったら？

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実は自分のことを知らないということで

いらん苦しみを私達は抱いてる

という可能性があるんです。

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私は自分の特徴とか性質とかなんて

考えたこともなかった！

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だから人と比べまくって

落ち込んでってしてたけど、

まさかの

自分の生まれ持った特性だったとしたら？？

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自分のことを知ることは

🟰自分が背負った肩の荷物を

降ろしてあげる

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ということ。

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今回のここかわchannelでは　

あなたの特性がわかる！

【ヒョウパンダ診断テスト付き】

になっています。

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ちょっとの時間耳を傾けて

ちょっとの時間、自分はどっちか

考えてあげて欲しいな。

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いろんな方法で

自分を見てあげる。

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それが

生きやすさに繋がっていくよ！

ぜひ！！！！！

1回やってみてね！

私は本当にこの診断で

楽になったよ☺️

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動画はコチラ

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\確実に自分の特性を知りたい方は/

【ここから変わる！ここかわ会のお知らせ】

日時　2025年8月22日（金）

時間　10時45分〜12時15分

場所　Bookbridge Lbioさん（名古屋市北区）

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内容　今回のここかわ会のテーマは

『ヒョウパンダ診断🐆🐼」

人は元々の性質や性格によって大きく2タイプ

（ヒョウ・パンダ)に分けられます！

自分のタイプを知るコトで

長年悩んでたお悩みの解決法に繋がったり、

自分の強みが分かって自信になっちゃうかも！？

自分を知ることは人生を

楽しくワクワク生きることの第一歩！

あなたもその第一歩を踏み出してみませんか？

⁡

料金　500円（＋ワンドリンク代）

申込方法　InstagramのDMかお申込みフォームに

ここかわ会参加希望とメッセージ下さい♪

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みなさん、

一日、何時間スマホ触ってますか❓

私は疲れる度に合わせて

スマホを眺める時間が増えてる

気がします。

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例えば

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お疲れ度20%

→帰ってきてから30分

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お疲れ度50%

→帰ってきてから1時間ちょい

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お疲れ度80%

→どこまででも見続ける

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みたいな🤣

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んで、別に見てそれでスッキリ、

『あー、楽しかった🩷』ならいいんですよ

それだったらどんだけでも

見ていいと思います♪

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が！！！！！！！！！

私はこれ、ダメなんですよ〜

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にっくき

【自分責め】の材料にしてしまうんですねぇ。

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（あー、、、、こんなにスマホ見てしまった）

（あー、、、何にもやらなかった）

（スマホ見過ぎで頭痛くなってきた）

（マジやる気起きない、、、。）

みたいな🤣

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んで、自分責めして

嫌な気持ちになって

なーんかモヤモヤしたまま

気持ち悪いままなんですねぇ。

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これのモヤモヤが重なると

結構大きいイヤーな感じに

なるんですよ〜

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なので

この前天の声さんに

相談してみたんです！！！！！

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そしたらこんな素敵な案を

頂きまして🩷

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『はるちゃんは1日何時間までなら

スマホ見て罪悪感感じない？？』

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『うーん、、、2時間くらいですかねぇ』

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『じゃあ2時間って決めたらいいよね』

って！！！！！

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子供達には

『スマホは〇〇時間だよ〜！』って

親って勝手に決めるくせに！🤣

自分には全く決めてないフリーで

しかも長く見続けると罪悪感まで感じて

マジで意味ない！！！！！

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自分が大丈夫❗️って思う、

罪悪感を感じない時間帯を決める。

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罪悪感を感じさせないようにするのが

処方箋と教えていただきました✨

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大人はなんでも自由！

なんでもオッケーになるからこそ　

ここに自分の責任が発生するわけで

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罪悪感を感じて自分を責めていたら

自分を大切にするってことからは

かなり遠ざかっちゃうんです。

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なので！こんな小さなことかもしれませんが、

罪悪感を感じないための時間設定をして

それを守る、自分のために。

こうやって小さなモヤモヤを

放っておかないことも

自分を大切に思うことに

繋がっていくんですよ〜！！！！！！

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ついついスマホみすぎて

ぼーーーーーーっとしちゃう民のあなた！！！

是非是非、

一緒にやってみましょー✨✨✨

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\あなたの行動の初めの一歩に/

【ここから変わる！ここかわ会のお知らせ】

日時　2025年8月22日（金）

時間　10時45分〜12時15分

場所　Bookbridge Lbioさん（名古屋市北区）

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内容　今回のここかわ会のテーマは

『ヒョウパンダ診断🐆🐼」

人は元々の性質や性格によって大きく2タイプ

（ヒョウ・パンダ)に分けられます！

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長年悩んでたお悩みの解決法に繋がったり、

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料金　500円（＋ワンドリンク代）

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「毎日毎日、とにかく忙しくて辛い。

周りに気を遣って、仕事は楽しくなくて、

仕事から帰ってきたら夕食の準備に

部屋の片付け、寝かしつけ。

自分時間なんてなくて苦しい。

。。。仕事辞めたいな。」

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「ずっと行ってみたかったアンコールワット。

結局行けずじまいで子供も出来て

海外旅行なんて夢のまた夢。

死ぬまでに行けたらなぁ。」

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「私の天職ってなんなんだろう。

好きなことから分かるって言うけど

全く分からない。

ドキドキするけどあの人のセミナー

受けてみたなぁ、でもなぁ。」

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あなたのやってみたいことは

なんですか？？

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『後悔するならやってみたらいいじゃん！』

って人は簡単に言うけど

それが出来ないんです。

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そんなん

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家族もいるし

お金もかかるし

時間もかかるし

私のわがままみたいじゃんね。

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って、

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そしてさらにさらに

なーーーーーーーーーんでか

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『それ、やっていいよ❤️』

って自分に許可を出せない自分がいる

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その気持ちも本当に分かります。

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許可出したいって頭では思ってるのに

どうしても思えない心も辛いよね。

私なんかがダメって思うことに

心がモヤモヤするよね。

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だからすぐに動画見て

『おけおけ！やってみるよ❗️』

って思えないかもしれないけど

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でも

ちょっとずつちょっとずつ

【こんな考え方もあるんだ！】

って知って、毎日毎日

染み込ませていくことが

私は大切だと思ってて

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この考え方がすぐに腑に落ちなくても

いつか許可出来る時が来る✨✨✨

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その時に

ふとした瞬間に

幸せな笑顔☺️で笑ってる

あなたにお届けしたい動画になります！

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\あなたの行動の初めの一歩に/

【ここから変わる！ここかわ会のお知らせ】

日時　2025年8月22日（金）

時間　10時45分〜12時15分

場所　Bookbridge Lbioさん（名古屋市北区）

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内容　今回のここかわ会のテーマは

『ヒョウパンダ診断🐆🐼」

人は元々の性質や性格によって大きく2タイプ

（ヒョウ・パンダ)に分けられます！

自分のタイプを知るコトで

長年悩んでたお悩みの解決法に繋がったり、

自分の強みが分かって自信になっちゃうかも！？

自分を知ることは人生を

楽しくワクワク生きることの第一歩！

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【もう歳だから？】

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もう歳だからって

諦めてませんか？？

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友達とワイワイ遊びに行く

中高生の子供を見て

『この子達はいいな〜、

これからなんだって出来るし

何にだってなれる、

羨ましいなー』

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って思って思ったりしませんか？？

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今回のここかわchannelは

私達の人生の先輩

「さとこさん」

をお迎えしての希望回です✨✨✨✨✨

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さとこさんは60代ながらも

オンラインセミナーを6つも受けられてて

（コーチング2つ、マネーコーチング

パートナーシップ、西洋占星術、

タロット）

さらにfacebookグループで

イベントをされたり、

クラブハウスで毎週配信もされて

色んな初めての人がいっぱいの

合宿にも参加されて

海外旅行や国内もあちこちいかれて！

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というすっごく精力的に

活動されています‼️

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ホントすごいですよね✨✨✨✨　

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世の中には

今の自分の当たり前を

ぶち壊してくれるようなことを

ふふふーん❤️

ってやってくれる方がみえます！

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わたしはさとこさんに

お会いすると

いつからだって

なんだって出来るんだ✨✨✨✨

という希望や歳を重ねる楽しみを

頂いたりしています☺️

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だから、

歳だからって諦める必要なんて

これっぽっちもなくて

いつからだって自分の人生を創っていけるし

夢や希望を持ったっていいと

思っています🌟

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ぜひぜひあなたも❤️

さとこさんのエネルギーを感じて

見てくださいね！

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そして、まずは一つ！！！！！

行動してみましょう♪

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日時　2025年7月17日（木曜日）

時間　13時30分〜15時00分

場所　Bookbridge Lbioさん（名古屋市北区）

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内容　今回のここかわ会のテーマは

『ヒョウパンダ診断🐆🐼」

人は元々の性質や性格によって大きく2タイプ

（ヒョウ・パンダ)に分けられます！

自分のタイプを知るコトで

長年悩んでたお悩みの解決法に繋がったり、

自分の強みが分かって自信になっちゃうかも！？

自分を知ることは人生を

楽しくワクワク生きることの第一歩！

あなたもその第一歩を踏み出してみませんか？

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自分の人生のモヤモヤが激減して

自分を表現しながら

いくつになっても可愛く

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『自分の人生を自分で創ってる』

その実感を持ちながら

毎日楽しく過ごせる

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そんな日々を過ごすには

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『ファッションとココロ、

両方を整えること』が

私は一番楽しみながら

自分と向き合える方法だと思っています✨

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その時に着たいファッションの中には

あなたの今の『お悩み』が

隠れていることがあって

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💡何を着たらいいのか分からない

→自分の人生、やりたいことがわからない

自分自身がわからない

今いっぱいいっぱいでどうしていいか

わからない、、、

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💡個性的なお洋服を着たい

→自分をもっと表現したい

大人しい自分から抜け出したい

自分にしか出来ないことをやってみたい、、、

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などなどファッションから

色々お話を伺っていくと

一見全く違うお悩みに

たどり着くことがあります。

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でも、これは

やっぱり繋がってて。

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ココロの中って無意識に

お洋服に現れたりするんです✨

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今は自分と向き合う時代。

周りばかりを気にして

苦しかったあの時代から

少しずつ卒業していける

いい時代になってきました❗️

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だからこそ！

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【自分と向き合う】

【自分のことを知る】

と言うことを何からしていいのか

わからない！という方、

ファッションから

教えてもらうこともできます！

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ファッションも

考え方も

どんどんアップデートしながら

苦しかった毎日から

楽しい毎日へ

進んでいきましょう❤︎

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\あなたのタイプはどっちタイプ？/

【ここから変わる！ここかわ会のお知らせ】

日時　2025年7月17日（木曜日）

時間　13時30分〜15時00分

場所　Bookbridge Lbioさん（名古屋市北区）

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人は元々の性質や性格によって大きく2タイプ

（ヒョウ・パンダ)に分けられます！

自分のタイプを知るコトで

長年悩んでたお悩みの解決法に繋がったり、

自分の強みが分かって自信になっちゃうかも！？

自分を知ることは人生を

楽しくワクワク生きることの第一歩！

あなたもその第一歩を踏み出してみませんか？

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