ハルウララ。
と生きる

⁡

アラフィーが近づくと

子供のこと、親のこと、

そして何より自分自身のこと

体調の変化とかいっぱいいっぱい

考えること、山盛りになってませんか?

⁡

⁡

頭の中、この問題、あの問題、

だけど体が思うように動かない🥲

若い時みたいに動ける「つもり」

なのに動かない体。

不安もどうしても募ってしまう、、、

⁡

人生も折り返しを過ぎて

「こんな感じで過ぎていくのかな、、、」と

思ってたりしませんか？？

⁡

⁡

じゃあ、いつまで

「こうなりたいな🧡こんなことしたいな♪」

ってワクワク思ってましたか？　

⁡

⁡

その境界線は、、いつでしたか？？

⁡

⁡

⁡

⁡

私は起こってしまっている問題に対しての

「見方」を教えてもらう前は

まさかそれを自分自身で解決出来ること

とは思ってもみませんでした。

⁡

起こることは仕方ない

なんで自分ばっかり

もやもやする、ツラい、ツラすぎる、、、

起業までしたのに、夢も叶えたのに

幸せにならんやんけ！！！！！！

⁡

とにかくたくさんの「辛い」を

これでもかと40代前半まで体験した後

「このままでは嫌だ」と心底思いました。

⁡

⁡

だから、ココロのこと、勉強しました📚

⁡

⁡

怪しいって思われるかもしれない

そんなの本当なの？って疑われるかもしれない

しょーがないんじゃないの？って。

⁡

⁡

でも、何言っても、やったら

現実、変わったんです✨

「自分がクソみたいな目の前の現実を

変えてやるんだ！！！！！」って

「このままでは嫌だ。変わりたい！」って

その気持ちがあって、ちゃんと知って、

見方を変えていけば、現実は変えていける🌟

それが分かりました！

⁡

⁡

だから諦めないで。大丈夫。

40歳でも50歳でも何歳からでも

自分の人生変えられるから👗

⁡

⁡

もう一回夢見てみましょ？

⁡

子供の手が離れたら

こんなことして♪あんなことして✨

ってワクワク考えちゃったり

⁡

そんな風に

これからの人生をワクワク想像できる自分に

もう一度、戻っていこう💫

⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

子供の宿題、子供のクラブ、

子供の友達、子供の将来、、、

⁡

平日はパートして、夜は子供の送迎

土日は子供の試合、子供のことで忙しい！！

⁡

⁡

それ、当たり前になってませんか？

⁡

⁡

⁡

子供は本当に可愛い、

自分で自分の考えを持って、

ちゃんと主張できて、でも優しい子に

育って欲しい

できれば辛い思いはさせたくなくて

好きなことをやって幸せに生きて欲しい。

⁡

⁡

可愛い我が子に対する想い、

すっごくわかります！！！！！！！

⁡

でもね、『私』は？？

⁡

私は本当に可愛い、

自分で自分の考えを持って、

ちゃんと主張できて、でも優しい私。

できれば辛い思いはさせたくなくて

好きなことをやって幸せに生きて欲しい。

⁡

、、、なーんて思えないですよね？

⁡

⁡

なんで私は、子どもには

「自分を大切にしてね」って願えるのに、

自分にはしてあげられないんだろう。

⁡

⁡

私は自分がこれが出来てなかったから

子供が小さいうちに

教えてあげることができませんでした。

⁡

⁡

『自分を好きになること、

自分を大切にすることが

自分の人生を幸せにするトリセツだよ』

って伝えられなかった。

このトリセツあったら

あんなに辛い日々来てなかった🤣🤣🤣　

⁡

⁡

もし子どもに

「自分の気持ちをちゃんと大事にしてね」

「嫌なことは嫌って言っていいんだよ」

「やりたいことがあるならやってみなよ」

「辛いことを一人で抱えなくていいんだよ」

って伝えるなら、

⁡

それ、私にも言ってあげよ。

⁡

⁡

子供は本当に

『親の背中』マジで見てる🤣

おもってる以上に。

⁡

だからこそ、私が少しずつ変わっていく姿も、

きっと子どもに伝わっていくんだと思う。

⁡

⁡

だからね、

今からでもまずは『私』

忙しかったら休も？

今辛いなって自分で感じる時間ある?

たまには旦那さんに頼ってみない？

⁡

⁡

⁡

子どもを大切にしたいなら、

まずは私から☺️

⁡

私が私を大切にする姿も、

きっと子どもに伝わっていくよ⭐️

⁡

⁡

あなたは今、

自分のことを何番目にしてる？

⁡

⁡

⁡

答え…

自分カスタムの

お気に入り毎日を過ごせます！

⁡

⁡

・自分なんていつもうまくいかない

・浮かないようにするので精一杯

・強く言ってくる人が怖い

・めちゃくちゃ確認してるのに失敗して

　自分責め

・また変なこと言っちゃって、どう思われてるか

　ずっとぐるぐるして気持ちが重い

・子どもには怒ってばっか

・おんなじ毎日の繰り返し…

⁡

自分を好きになった自分が過ごす毎日なんて

全く想像できない。

ただただ、精一杯生きてる。

⁡

そんな頑張り屋さんのあなたに

伝えたいことがあります。

⁡

⁡

⁡

『今の毎日は、

あなたが選んだものじゃないかもしれません。』

⁡

⁡

⁡

昔、親から言われたこと。

周りとの関係で思い込んでしまったこと。

「こうあるべき」という世間の常識。

⁡

⁡

気づかないうちに、

⁡

"着せられた心の服"

⁡

を着ているだけなんです。

⁡

⁡

⁡

例えば今のあなたは…

⁡

👗「自分責めコーデ」

を着ているかもしれません。

⁡

それとも

👗「顔色うかがいコーデ」

⁡

かな？

⁡

まずは、

今どんな心の服を着ているか知ること。

⁡

⁡

そして、

それを脱げばいいだけなんです😊

⁡

⁡

・なんでうまくいかないと思ってるの？

　じゃあどんな行動してみる？

⁡

・なんで人と合わせようとするの？

　自分が安心できる場所って

違う所にあるかもよ？

⁡

・怖いよね。

　その気持ちはちゃんと感じる。

　その後、その人に勇気を出して伝えてみる？

⁡

・自分の特性を知って、

　出来ることと出来ないことを整理してみよう。

　出来ないことがあってもいいんだよ。

⁡

・反省したら次どうするか考えたらOK。

　自分は責めないで、☕️でも飲も！

⁡

・怒るってことは余裕がないだけ。

　まずは自分に厳しすぎるのを緩めよう。

⁡

・違う毎日にだって出来るよ！

　新しいチャレンジはいつからだって出来る。

⁡

⁡

⁡

例えば、

⁡

「最近ずっとこのことで悩んでる、、」

「また同じパターンじゃん🥲😭」

⁡

⁡

そんなところから、

⁡

どんな思い込みや心の服を着ているのかを

一つずつ見つけていく。

⁡

そして、

自分が

⁡

『これ着たい😊』

⁡

と思える考え方へ

少しずつ着替えていく👗✨

⁡

⁡

⁡

そうするとね、

⁡

毎日がお気に入りで

いっぱいになっていくんです。

⁡

🌟お気に入りの考え方を纏う

何か起こっても、

ちゃんと自分で納得して行動できるから安心。

⁡

🌟お気に入りの場所、仲間

「類は友を呼ぶ」は本当で、

なぜか苦手な空間や人とは

自然と距離ができて、

毎日がストレスフリーになっていく。

⁡

🌟お気に入りの毎日

問題は自分で解決できるようになるから、

問題らしき問題が起こらなくなる。

もちろん

「ん？？？」

ってモヤモヤする日もある。

でも、

ちゃんと考えられる自分がいるから大丈夫😊

⁡

🌟お気に入りの未来

やりたいことが少しずつ見えてきて、

そこへ向かって頑張る自分が楽しくなる。

⁡

歳を重ねるたびに

未来が楽しみになるって、

素敵じゃない？🧡

⁡

⁡

⁡

私は、

答えを教える人ではありません。

⁡

あなたと一緒に、

⁡

"心のクローゼット"

⁡

を開けて、

今着ている心の服を見つけて、

そして

⁡

「これが私らしい😊」

⁡

と思える心へ

心の服を着替えるたびに、

⁡

毎日は少しずつ、

お気に入りになっていくから👗✨

⁡

⁡

あなたは今、どんな心の服を着ていますか？？

⁡

⁡

⁡

👗セッションでは、

私があなたのクローゼットを一緒に整理して、

あなただけの「ココロのお気に入りコーデ」

を一緒に見つけるお手伝いをします✨

気になったら、まずは一歩、覗きに来てね。

⁡ https://irodorifashion.com/free/menu

⁡

⁡

⁡

⁡

お金って、

頑張って頑張って頑張って、

めちゃくちゃ働いて、

やっとちょっともらえるもの。

いつも足りない。

もう少しあれば楽なのに…。

⁡

そんな風に思ったことありませんか？

私は、ずーっとそう思ってました😂

⁡

⁡

⁡

だから、

⁡

「お金＝愛」

「お金＝感謝」

「お金＝エネルギー」

⁡

そんな言葉を聞いても、

「いやいやいや🤣」

って全然入ってこなかったんです。

⁡

⁡

だって

私の中のお金は、

いつだって【苦しいもの】だったから。

⁡

ある日、

そんなお金についてノートに書き出してみたら、

私、お金にこんな意味をつけてることに

気づいたんです。

⁡

・惨め

・苦しい

・足りない

・なくなる

・稼げない

・不安

・自分のもの、人のもの

⁡

……ん？🤔

⁡

でも、お金って紙だよね？

ただの紙なのに、

私がお金に意味を載せてるだけなんじゃない？

⁡

⁡

⁡

⁡

そう思った時、

ふと月が浮かびました🌕

⁡

月って、

満ちる日もあれば、

欠ける日もある。

⁡

でも誰も、

「今日は欠けてるからダメな月だ。」

なんて思わないですよね、

ただ巡ってるだけ。

⁡

じゃあ、お金も同じなんじゃないかなって。

⁡

残高が減る日もある。

お給料日で満ちる日もある。

子どもにお小遣いを渡して少し欠けて、

忘れてた保険の満期でまた満ちる。

⁡

ただ、それだけ。

⁡

月が欠けても、

「もう二度と満月にならない」

なんて思いませんよね。

⁡

また巡って、

また満ちる。

⁡

お金も、本当は同じなのかもしれない。

⁡

⁡

⁡

私は今まで、

⁡

「減ったら終わり」

⁡

って思ってたんです。

情けない、

そしてどうせまた嫌な

苦しい想いをすることになる。

⁡

⁡

だから、

⁡

お金が減るたびに、

「苦労しなきゃ」

「もっと頑張らなきゃ」

って意味をつけて

がむしゃらに頑張っていました、

ただ、その働き方は結構辛い。

⁡

⁡

⁡

でも、

月は欠けても、

また満ちる。

それが自然。

⁡

だったら、お金もそうなんじゃないかなって。

⁡

なくなる日もある。

増える日もある。

どっちも自然。

⁡

⁡

⁡

そこに最初から

⁡

「苦労」

⁡

なんて意味はない。

⁡

私が後から、

くっつけていただけだった。

⁡

⁡

だから最近思うんです。

「お金は苦労しなきゃ稼げない」

んじゃなくて、

私は、

お金と苦労をセットにしていただけだった。

なんなら仕事は

そもそもお金を稼ぐ手段ではなく

自分のできることや

自分が作った価値を

誰かに届けることなんじゃないかなって。

⁡

⁡

だったらさ、

私が意識を向けるのって

お金じゃなくて働き方なのかも💡

⁡

⁡

だから私は、

お金の残高を追いかけるより、

「今日は誰かを笑顔にできるかな？」

「どんな言葉を届けられるかな？」

そんなことを考えながら

今日も楽しく働きたい🌟

⁡

⁡

そんな風に働いていたら、

また月みたいに、

お金も巡ってくる気がするんです🌕

私はずっと、

⁡

「変な目で見られたくないから普通でいたい。」

⁡

「あの人、高い値段で商品を出してるなんて…

なんて思われたらどうしよう。」

⁡

「扶養を出たら怖い。

損をしてしまうかもしれない。」

⁡

そんなふうに、

「失わないため」

の選択ばかりをしてきました。

⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

でも最近、

昔のことを思い返していた時に、

21年間ずっと心に残っていた

ある恋愛の出来事を見つめ直しました。　　

⁡

⁡

私はずっと、

「あの時、彼に本音を言えなかった。」

と思っていたんです。

⁡

でも違いました。

本音を言えなかったんじゃない、

⁡

「本音を言う覚悟がなかった。」

そう気づいたんです。

⁡

⁡

⁡

⁡

その気づきから、

今度は私が何度もつまずいてきた

「お金」のことも考えました。

⁡

⁡

私はどこかで、

⁡

「安くしていれば責められない。」

「いい人でいられる。」

そう思っていました。

⁡

でも現実は…

⁡

安くしても売れなかった。

⁡

弱くしていても、

幸せにはなれなかった。

⁡

⁡

⁡

⁡

その時、

⁡

「あ…これやん！！！」

⁡

と思いました。

⁡

恋愛も。

⁡

お金も。

⁡

全部、同じじゃん！！！！！！

⁡

⁡

⁡

私は、

「自分を大切にする覚悟がなかった。」

失わないように選んでいたことが、

⁡

気づけば

【一番望んでいない現実】

を作っていました。

⁡ そして、気づきました。

私が一番失いたくなかったものは、

誰かでも、お金でもなく、

「自分を大切にする私」

だったんだ ⁡と。

⁡

⁡

⁡

だからこれからは、

⁡

「弱い私」

「できない私」

⁡

で生きるんじゃない。

⁡

⁡

私はもう、

⁡後悔したくない。

⁡

自分の価値を

低く見積もらない。

⁡

今日できることをやる。

⁡

あとは信じて待つ。

⁡

焦りから動くんじゃなくて、

⁡

私を使い切って、

誰かの光になれるように。　

 ⁡

⁡

私は、

「乗り越えてきた私に価値がある。」

そう思って、

これからを生きていこうと思います☺️