ハルウララ。
と生きる

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【6月のここかわ会はこんなことやるよ❗️】

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『毎日をストレスフリーで

幸せに過ごしたいなぁ』

なんて思ったりしませんか？？

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仕事行くのもストレス

家に帰ってきたらまた家事でストレス

夫の顔色を伺ってストレス

子供が宿題やんなくてストレス

自分の時間がなくてストレス

あーーーー、

もうストレスーーーーー

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な現代社会ですが、

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『なんか最近幸せかも〜❤︎』

と生きることもできるんです！！！！

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そのためには重要な力が6つあって。

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毎日楽しいイベントがなくても、

何か特別なスキルや大きな夢がなくても、

その6つの力のバランスを整えるだけで、

日々の体感が大きく変わっちゃうんです！

毎日楽しくて天国✨✨✨✨夏休み‼️

になっちゃうよ！

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（詳しくはここかわchannel

39 嫌なことを体感的に減らす方法を見てね！）

今回は自分で診断することが難しい

そのバランスを私たちが直接お伝えします！

あなたのバランスは

どうなってるかなー？？？

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自分のバランスを

知ることは

幸せへの

第一歩&近道だーー！！！！！！！！

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そして、今回は！！！！！

Special講師‼️‼️‼️‼️

我らがこここわchannelの

【天の声さん】を

お招きして開催する特別回に

なります！

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みなさん、ナゾに包まれた

天の声さんにも是非是非

会いに来てくださいねー✨✨✨

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あー、ホンッッット今から

皆さんにお会いできるのが

楽しみです😊

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【6月ここかわ会】

日時　2025年6月17日（火曜日）

時間　10時45分〜12時15分

場所　Bookstore Lbioさん（名古屋市北区）

料金　1000円（＋ワンドリンク代）

お申込　ご予約フォームから

未選択→ご要望欄にここかわ会参加希望と入力か、

LINE公式アカウントから参加希望と

お声がけ下さいませ❤︎

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※ 『ここかわ会』とは

「ここから変わる！」をコンセプトに

仲間とYouTubeをとっているのですが

（こちらもぜひぜひ見ていただいて

あなたが変わるヒントにして頂けたら

嬉しいです！）

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実際にお会いして

直接ヒントをお伝えしたり、

お話を伺ってココロがふわっと

軽くなるようなそんな、

あなたの「変わる!」を応援する会に

なります！

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突然ですが、あなたは

『子育てをやり直したい』

と思ったことはありませんか？？

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私はあります。

今も子育て中ではありますが、

子供達がもっと小さい時、

初めての子育てにいっぱいいっぱい、

未満児に子供を預けながら

正社員で働く、

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朝準備させて行きたくないと渋る

保育園へ半ば無理やり行かせ、

帰ってからお風呂、ご飯、連絡帳に

布おむつの洗濯、部屋はぐっちゃぐちゃ、

疲れて余裕がなくて　　

それが子供へのイライラに。

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苦しかった、

『これ以上どう頑張れば良いんだろう』

ってくらいだった、

子供じゃなくて私が

高熱を半年に一回は出してた

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でも。

この状態が　

『おかしい』って気づけなくて

『やらなきゃいけないこと』で

『変えられない』と思ってました。

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今回のここかわchannelは

人生の先輩『さとこさん』を

お招きしてお話を伺う第二弾、

『子育て編』です❗️

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さとこさんのお話は

自分に置き換えて伺うと

ホンッッットに気付けることが

いっぱいです！

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そして、最後の言葉が

とっても胸に刺さります。

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今って、共働きの家庭が

どんどん増えてると思います、

だから、私みたいに

『苦しい！！！！苦しい！！！！！！』

って思いながら

母だから頑張らなきゃって必死に、

自分のことは後回しで

とにかく毎日を過ごすことに

精一杯になられてるママさんが

多いと思います。

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でも、そんな方こそ、

本当に本当に見て欲しいです。

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子育てを終わられたさとこさんの

言葉を聞いてみて下さい❗️

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きっと今の苦しい状況から

抜けられるヒントが隠れてますよ✨

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ちょっとでもあなたに届きますように🎁

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昨日は名古屋市北区にある

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Bookstore Lbioさんで

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初めてのここかわ会でした😊

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『ここかわ会』とは

「ここから変わる！」をコンセプトに

仲間とYouTubeをとっているのですが

（こちらもぜひぜひ見ていただいて

あなたが変わるヒントにして頂けたら

嬉しいです！）

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実際にお会いして

直接ヒントをお伝えしたり、

お話を伺ってココロがふわっと

軽くなるような会を開きたいな❤︎

ということで

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今月から毎月開催させて頂く

ことになりました✨

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今月は

『ほめほめノート』

というノートをツールにして

自信をつける第一歩を踏み出そう！

という会だったのですが

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みなさん、ほんっとに褒め上手‼️

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私が最初に自分を褒めようとした時は

めちゃくちゃ大きい出来事しか

褒められず、1日10個も書くなんて

無理無理！！！！！！！

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って感じでした🤣

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人ならどんどん素敵なところが

出てくるのに

自分を褒めるってめちゃくちゃ難しい

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でも

ほめほめノートの意味を知って

自分と向き合って

自分を大切にする

そんなきっかけの1日に

なってもらえたらホント嬉しいなって

思いました😊

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年代も性別もみなさん

バラバラだったけれど

たくさんお話しして下さって

すっごくあたたかい空間が

広がっていて

この場所にいられて

幸せだなぁって思いました☺️

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本当に素敵な時間と出逢いを

ありがとうございました！

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次回は私達の心の師匠

『天の声さん』をお迎えして

開催させていただきます！！！！

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ホンッッットにSpecialな会に

なりますので！！！！！

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是非是非興味のある方

今から楽しみにしてて下さいね❤︎

我こそは！という方は

DMにて参加表明も

お待ちしております✨✨✨

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【次回ここかわ会】

日時　2025年6月17日（火曜日）

時間　10時45分〜12時15分

場所　Bookstore Lbioさん（名古屋市北区）

料金　500円（＋ワンドリンク代）

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人間関係で悩んだことって

ありませんか？？

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絶対みんな悩んでるはず！

悩まなかったことはないって人がいたら

マジで教えて欲しい🤣

ってくらい、本当人間関係での悩みは

ありますよねぇ、、、

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特に！！！！！！！

家族とかパートナーとか子供とか

近い関係であればあるほど

「なんでこんな風に考えられないんだろう」

「ってかあの考え方本当おかしいよね」

「あー、子供が心配、あの子何にもできないから

大丈夫かな」

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ってホント腹が立ったり、

同じ考えじゃなくて意味わからんに

なったり、

心配しすぎて疲れたり。

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でも！

実は実は

【この考え方一個で！】

え、なんだ、そうか、

そうだったのかー‼️‼️‼️

私がちょっと勘違いしてたかな？？❤️

って考え方があるんですよ！

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ホントに自分が楽になるから

人間関係で悩んでる方に

ぜひ見て頂きたいです！

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効果抜群❤︎ですよ✨

『綺麗になりたい！』

と思ったらいい美容液、

探しますよね？？

でも、実はデパートで買える美容液よりも

効果がめちゃくちゃあって、

マジでキレイになれる美容液があるんです！

それは

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【メンタル美容液！】

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私もお洋服でお仕事させてもらってるので

似合う服とかは分かりますよ、

自分で、、、

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でも！！！！！！！！

似合うお洋服着てても

あかん時はあかんかったんです🤣

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それが今まで色々動画撮ってきて

分かりました！！！！

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今回のここかわチャンネルでは

そんなHARUKAのビフォーアフターも

ご紹介しながら、

メンタル美容液の威力に迫ります✨

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おもしろいから

是非是非見てねー🩷