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2025-02-13 18:42:00

失敗して焦る!パニック!フリーズ! そんな時どうしたらいい??

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あなたは失敗した時、

どんな風になりますか??

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私は心臓がドキドキしちゃって

うわぁーーーー、やっちゃったー、、、

って思いつつ

考えれば考えるほど

どうしよどうしよと

パニックになっちゃったりします。。。

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それ考えても仕方ないから

冷静になんなきゃって

思うんですけど

それと同時に

やっちゃった自分を

無意識に責めたりも

してるんですよね😅

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でもでもでも‼️

そんな時でも

ヒョウ・パンダ理論の

🐼さんの特徴を分かっていれば!

 

失敗した時でも

ココロ穏やかに考えられる

そんな考え方があるんですよー❤️

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ぜひぜひ

ここかわ動画の

通し番号03

『余計な悩みが激減する

「ヒョウ・パンダ理論」

あなたはどっち?』

も見て頂きながら!

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🐼さんが失敗してしまった時の

あのどーーーーーんとした

重さから

少しでもココロ軽く

なってもらえたら良いなって

思います❤︎

 

 

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2025-02-12 20:45:00

何気ない日常を彩り楽しむコツ❤︎

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みなさん、

毎日毎日バタバタお疲れ様です!

みなさんはどんな風に

毎日を過ごしていますか??

 

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昨日ちょうど祝日で

久しぶりに家族で

お出かけしたんですが、

『今日』という日を楽しもうっ❗️

って意識でお出かけしたら

めちゃくちゃ楽しい1日に

なりました♪

 

 

こちらを見てね❤︎

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なーーーーーーんにも

意識しないで

ただただ流されるように

その1日を過ごすことも

もちろん出来るんですが、

ほんの少しでも

『かわいい』とか

『テンション上がる』とかを

意識するだけで

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ただのイオンへお出かけが

フツーのドトールが

パン屋さんへの買い物が

何倍にも楽しくなるんです♪

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自分の日常は自分で彩ることができる!

めちゃくちゃ楽しかったー❤️

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ぜひぜひみなさんも

すこーしだけ意識

してみて下さいねっ✨

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2025-01-25 08:32:00

行動出来ないの呪いから解き放たれよう〜!

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【行動出来ないの呪いから解き放たれよう〜!】

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『変わりたい!』と思った時、

皆さんは何をしますか?

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『資格📗を取ります!』

『転職します!』

『メイク💄習います!』

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でも変わるために

行動しなきゃ行動しなきゃと思い、

頑張ろうとするけど

なぜか

エンドレスYouTubeしちゃったり

インスタぼーっと眺めてたり

寝ちゃったり

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行動出来ない自分を責めて苦しく

なってしまうことはありませんか?

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せっかく変わりたいって

ステキな気持ちがあるのに

自分責めしちゃうなんて

もったいなさすぎるぅ〜🤣

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3年前に初めて撮った

ここかわchannel第一弾は

そんな『行動出来ない』の呪いから

解放される第一歩

『行動出来るか出来ないかの仕組み』を

お伝え致しております❤︎

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こんな仕組みになってるって知るだけで

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自分は行動出来ないって悩んでたけど

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行動出来ないのには理由があるのか💡とか

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私は変に自分を責めなくてもいいんだ!とか

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色々な気づきをもらいました!

 

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って何でそんな昔の動画を

って感じなんですが

今日ここかわchannelの

今年第一弾を撮影してきまして❗️

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そこでの撮影後ランチ会で

(これがまたいつも楽しいんです〜♪)

もっと皆さんが見やすいように

色々工夫しようって話が出て、

サムネを変えてたり、

リストを整えたりしよって

話が出まして❤︎

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せっかくサムネを作り直すんだから

今必要な方に届くように

また動画をちょこちょこ

ご紹介していこうかなって

思っています✨

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と!いうことで、

『行動出来ない』って悩んじゃう人

実はそれには仕組みがあるんだよって

お話し、ぜひぜひ

見てもらいたいでーす!

 

 

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2025-01-16 18:52:00

簡単にできるアンチエイジング❤︎

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【あなたの好きな柄ってなーに??】

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わーいわーい✨✨✨

今日はなんとっ❤️❤️❤️

いつもお世話になっている

70代方から、まさかの🎁を

頂き!!!!!!!

 

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かーーーーわーーーーーーいーーーーー!!!!!!!!!!!!

こんな素敵なプレゼント、

嬉しすぎるっ✨✨✨✨✨

センス良すぎっ!!!!!!!!⁡

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私、レオパード柄、大好きなんです❤︎

なんでだろう、理由はない、

なぜか昔から好き。

好きなもんは好き。

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なので、

自然にお洋服にも増えてしまう。

 

 

スカート

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ネックウォーマー

 

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フリースまで、、、

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あ、写真撮ってから思い出したけど、

お財布にバッグも2つあるわ、w

 

 

マジ全身ヒョウ🐆に

なってしまう、w

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でも自分の好きな柄に囲まれてると

なーんかかわいいっ✨✨✨❤︎

ってなるのよねぇ!

幸せな気持ちに浸れる〜

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このかわいいっ❤︎って思う気持ちが

マジアンチエイジングだと思う!

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たかが好きな柄くらいで

って2秒で思うこともできるけど

マジかわいい〜、嬉しいー!!!!!

あー、かわいいな〜❤︎って眺めて

3分幸せな気分に浸りまくるのか

この積み重ねだと思って

今日も過ごしまーす♪

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あなたの好きな柄は

なんですかー???

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2025-01-07 16:19:00

人より早く出来なくて凹んじゃうことってない??

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ここかわchannel

🐼さんにすぐ使える

お仕事シリーズ第3弾!

をUPしましたー❤️

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今回は

お仕事をする上で

効率よくするためには

『えぇーーーーと、同時に何が出来るか

考えて、、、』とか

『早くするためにはこれやって

あれやって、、、』

って考えるものの

それを考えているうちに

本当にやらなきゃいけないことが

まさかの抜けてしまったり、

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みんなとよーいどんで始めたのに

自分だけなんか

時間がかかっちゃったり、、、

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私、ほんっとによくあるんですよね、、、

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こんな苦手を持ってるけれど

現実問題お仕事するには

何とかしなきゃだし、

どうせやるなら

少しでもスムーズに楽しく

やりたい!!!!!

ので、

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そのヒケツを天の声さんに聞いてきました!

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是非是非、私と同じ

パンダちゃんに

見て頂きたい動画になっております🌟

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ちょっとでも毎日のお仕事の

ヒントになりますように、、、✨