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【ココロを整えることはパーソナルカラー診断と一緒！？】
私がパーソナルカラー診断をしていた時
一番診断しててワクワクした瞬間は
来て下さった方のお顔色に合った
ドレープを当てた時のあの輝き✨
似合う色でメイクをして
『わぁ〜❤️』ってなった時のあのお顔！
初チャレンジのお洋服を試着されて
試着室から出てこられた時の
めちゃくちゃ似合う✨✨✨かわいい！！！
の瞬間でした❗️
私が今、
なぜにこんなにココロを整えることを
伝えたい✨✨✨
って思っているかというと
ファッションだけで解決できない
【心の中の重い感情や自分の自信のなさ】は
やっぱりあるんですよ。
どれだけ見た目綺麗になっても
自分が一番知ってるんだよね、
「自分を好きになりきれない」
自分がいることを。
例えば
数学と英語が苦手で
英語を勉強していい点数取れるようになって
💯点を叩き出せるようになっても
数学が25点のままだと
ずーっと数学低いの気になんじゃん、、、
みたいな🤣
もちろん！！！！！！！！！！
この顔で、この体で
生まれてきた自分を最大限に活かして
可愛く、綺麗にしてあげる、
それは本当に大切なことで、
自分のことを好きになるために
めちゃくちゃ必要なこと❤️
でも、人間に生まれてきたからこそ
『外見』と『内面』
両方を整えることで
自信や自分が好きっていう自分になれる
その状態で
自分の人生を生きること、
やりたい事に取り組む事が
何よりも自分の幸せに繋がっていく❤︎
そう思っているからです。
そして、出来る事なら！
ココロのことも楽しく、ワクワク
取り組みたいっ✨
そのために
『ここかわchannel』や
『ここかわ会』をお届けしております🎁
私はココロのことを学んで
パーソナルカラーを知ったあの時と
同じくらいの衝撃をこの7.8年で
受けまくりました！！！
自分のことって知ってるつもりで
全く、マジで全然知らなかったんです！！
自分のタイプ（ヒョウ🐆•パンダ🐼）
を知ることは
パーソナルカラー診断を初めて
受けた時の衝撃みたいでした✨
色んな考え方を知ることは
着たことのないようなデザインの
お洋服を纏って今までの自分から
どんどん変化していく
そんな『わぁぁぁぁ❤️』という気持ち
そのものでした✨
自分にピッタリのお洋服に出逢うみたいに
自分にピッタリの考え方に出逢う
この感動やひゃーーーー❤️❤️❤️
っていう感覚を
あなたにも味わって欲しくて
『本当に自分が好き』
って自分に変われるんだよって
そしてこの状態で
毎日を過ごす楽しさを
伝え続けていきたい。
私はあなたの変わるを
外見からも内面からも
応援しますっ✨✨✨
\あなたのタイプはどっちタイプ？/
【ここから変わる！ここかわ会のお知らせ】
日時 2025年7月17日（木曜日）
時間 13時30分〜15時00分
場所 Bookbridge Lbioさん（名古屋市北区）
内容 今回のここかわ会のテーマは
『ヒョウパンダ診断🐆🐼」
人は元々の性質や性格によって大きく2タイプ
（ヒョウ・パンダ)に分けられます！
自分のタイプを知るコトで
長年悩んでたお悩みの解決法に繋がったり、
自分の強みが分かって自信になっちゃうかも！？
自分を知ることは人生を
楽しくワクワク生きることの第一歩！
あなたもその第一歩を踏み出してみませんか？
料金 500円（＋ワンドリンク代）
申込方法 InstagramのDMか
お申込みフォームに
ここかわ会参加希望とメッセージ下さい♪
本当は何がしたかった？？
【45歳からの
本当は〜したかったを叶えてみない？】
本当は大人しくなんていたくなかった
本当は周りの顔色なんて伺いたくなかった
本当はもっと可愛くなりたかった
本当はおしゃれになりたかった
本当は地元出て一人暮らししたかった
本当は大学行きたかった
本当は海外に行ってみたかった
本当は絵を描いていたかった
本当はもう一度恋してみたかった
本当は笑顔で子育てしたかった
本当はもっとお金稼いでみたかった
本当は好きなことを仕事にしたかった
本当はお局なんかになりたくなかった
本当は親の言うこと聞きたくなかった
本当は、、、
あなたの『本当は』はどんなことですか？？
40過ぎたからって諦めてませんか？
子供達は未来があるけど
私はもう半分終わったようなもの
なんて思ってませんか？？
今年45歳になる私は
今からでも
ガンガン自分のやりたい事を
叶えていきたいと思っています✨
おしゃれもめちゃくちゃ
楽しむ気満々です👗
普通に考えたら無理な事も
叶えたい✨✨✨
現実的に
腰とか痛くなってきたり、
老眼⁉️ってなってきたり、
白髪〜🤣🤣🤣ってなったり、
してる。
でもやりたいことはたくさんあるし、
行きたいとこもたくさんあるし、
自分自身、誇らしく、ひゃー❤︎って
思いをさせてあげたい！！！って思って
未来にワクワクしています✨
でも、数年前までは
ずーーーーーーーーーっと心が重くて
何か晴れないモヤモヤがずっとあって
苦しくて、どれだけでもどこまででも
暗闇に落ちていくことが出来る
そう思っていました。
叶えたい事を100個書いても
ありたい自分を考えても
上辺をなぞってるだけ。
そんな毎日でした。
でも、
おしゃれを学んだり、
ココロのことを学んだり、
そして、実践していった事で
今、フツーの毎日が
本当に楽しいです✨✨✨
まだまだ人生楽しむ気満々❗️
こんな風になれたことが
ありがたくて仕方ないな〜って
思います。
だから
今、人生いいことないって
何が楽しいのか、
ただ毎日を過ごすことに精一杯で
苦しい。
と思っているあなたの応援を
させてもらえたらめちゃくちゃ嬉しいなって
今思っています。
あなたの『本当は』を一緒に叶えたい✨
私は変われることを知っているから。
数年前、暗闇にいた私は
恩返しさせてもらいたい
そんな気持ちでいます。
私でも変われました❗️
外見も内面も磨けば磨くほど
楽しくなる✨✨✨✨
私はあなたを
応援します✨✨✨
辛い気持ちの取り扱い説明書
苦しい
切ない
辛い
ずっと夢だったのに
やっぱり叶わないかも
寂しい
ぽっかり穴がある
目の前に起こるコトで
こんな風に感じる事って
ありませんか？
『子供が学校へ行かなくなっちゃった』
『夢だった職業に就けないかもしれない』
『なかなか周りに馴染めなくてぽつん』
『結婚したかったのにフラれた』
苦しいよね
辛いよね
ホント嫌だよね、こんな気持ち。
なのにさらに人間は
あの時のあの行動が
ダメだったんじゃないか
とか
私がダメだから
やっぱり出来ないんだ
とか
自分をとにかく責めたりする。
そして人や状況を変えようと
頑張ろうとする。
でもね、こういう時、
『反対を見てごらん？？』
ってサインなんじゃないかな？
って私は思うんです。
自分を責める方向じゃなくて
『とにかく自分に優しくしようよ
とにかく自分を大切にしようよ』
って✨
そして具体的な方法を
たくさんたくさん考えてあげる。
さっきの例で言ったら
・学校行かなくてもいいじゃんって
許可を出す
・就けないかもしれないって決めつけない
何か違う道があるかもしれない
・1人でもいいから自分から話しかけてみよう
・もっと素敵な人が現れるぞー！
これはホントちょっとの例だけど
一つの出来事に対して
3.4個は出してあげて
その理由もかいておく
だから
苦しかったり辛かったりする気持ちを
持った時
＝自分を大切にするを
一回止まって考えて行動する時
って思うんです☺️
そして何回もやってるとさらに
辛い気持ちや苦しい気持ちも
自分を大切にするために
教えてくれてた気持ちだったんだな〜って
気づけたりします。
とことん泣いたり
とことん絶望したり
それももちろんやった後で
ちょっと思い出してもらって
ちょっとでも気持ちが楽になってもらえたら
嬉しいです☺️
掃除をするといいことある✨の真相
『掃除をするといいことある』
って聞いたことありませんか？？
私はそう聞いて、
『よしよし、掃除を
たくさんしていいことたくさん
引き寄せちゃうぞー！！！！』
なんて思いながら掃除してました！
でも、心の中はいつも
色々あれもやらなきゃこれもやらなきゃ、
次はこれしてあれしてなんて
思いながら掃除してたから、
掃除中も頭の中なんやらかんやら
忙しくて🤣
で、今日は午後からお仕事だったから
この1時間半掃除🧹を楽しもう！と
思って他のこと考えずに
ゆっくりやったんです✨✨✨
そしたら
なんかめちゃくちゃ充実感で‼️
次、あれもやらなきゃ
これもやらなきゃもそうだし、
『あーなったらどうしよう』
『昔のあのこと、後悔だな』
とかマジ色々今必要ないこと
勝手に考えて掃除してると
めちゃくちゃ疲れるんですよね〜
なーんだ❤️
ゆっくり時間に余裕があることを
感じながらやれば
こんなにも素敵な時間になるんだ♪
と思いました！
その流れで終わったらコーヒー☕️
なんて飲んじゃって☺️
掃除をするといいことあるんじゃなくて、
なんだ、掃除の時間をゆっくり
楽しんじゃったらこの時間が
いいことだったんだ🌟
と思いました！
今日もhappyだ！！
卒業式。
昨日は娘の中学卒業式でした。
小6の終わりから不登校になり3年間。
最後まで貫かせて頂き、
1人で式を開いてもらいました。
（とてもあたたかい卒業式でした、
感謝でいっぱいです。）
この3年間、
どれだけケンカしたか分かりません。
このままじゃダメだと
学校へ行って欲しいと心の底から
願ったこともありました。
無気力で
死んだ魚みたいな目をした娘に
何の言葉をかけていいのか
分からない時もありました。
どんどん追い込まれていく娘に
自分自身が不安になって
自分も苦しくて
限界まできたこともありました。
でも、この3年間、
本当に泣いて笑って
おかしくなりそうな時もめちゃくちゃあったし
ベッタリくっついてた時もたくさんあった、
濃厚な時間を娘と過ごして
自分の伝えたいことも
全部ありったけ伝えて
やっと娘と思いっきり向き合えた、
そんな時間を過ごしました。
先日娘と話している時に
『小6の時よりも今の自分の方が好き。』
と言っていました。
『自分を好きになる』
って私が40年以上かけて
やっとやっと辿り着いたところなのに
娘は15歳そこそこでそんな風に
言えるようになった。
たくさんたくさん、
自分の暗い部分も見て
逃げ出しそうになったりもしたけど
ちゃんと向き合って
ここに辿り着いたんだろうなと思った。
そのことが母にとって
もう、ものすごいプレゼントでした🎁
これから娘は
自分の選んだ高校へ通います。
春からの新生活を
とっても楽しみにしています。
どんな風になるのか分からないけど
でも、もし悩んだとしても
それは一歩踏み出したからこその
悩みであって
この3年間を乗り越えた自信が
きっと背中を押してくれると思う。
最近は大好きなパンやクッキーを
頼まれることも多くなり
生き生きと楽しそうに作っています。
そんな姿を見られて
私は幸せです。
中学卒業、おめでとう。
そして、私と同じような体験をされている
お母さんへ。
絶対にいい事に変わります。
苦しい時もあるかもしれません。
でも諦めずに向き合えば
光が見つかる日が来ます✨
私はいつでも話は聞けます！
1人で悩まないで下さいね☺️
ここかわchannelでも
【不登校編】で気持ちが軽くなる
考え方、伝えてます！