ハルウララ。
と生きる

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『あなたは価値があるよ！

だってあなたが生きてるだけで

家族や友達も本当に嬉しいんだよ』

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そんな風に言われても

私は価値を感じられないんだもん！

となんだか納得できない時がありました。

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そんな私みたいな方に

今日はマジでお届けしたい話しです。

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今、あなたは幸せですか？　

無価値だーって感じられてる

あなたの目の前には

きっと

・何かうまくいかないこと

・とっても辛いなって感じること

・この問題をなんとかしないのに

なんともならない！って感じてること

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そんなことが広がっているかと

思います。

自分のこと、キライ。

自分は無価値。

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辛いですよね。。。

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でもね、

この無価値感は

これら、目の前の問題を

一つ一つ丁寧に、

自分の気持ちを感じながら

「自分を幸せにするんだ！」

って諦めないで行動したり、

自分の中になかった考え方を

たくさんたくさん知っていったり

そんな積み重ねをしていくうちに　

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目の前の問題が解決されたり

ま、いっかって思えるように

なっていきます✨

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その時やっと

『ちょっと自分頑張ったんじゃない？』

って思えます☺️

『この出来事があったおかげで』

なんて言えちゃうようになります。

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全く何も問題がない人よりも

深く深く傷ついて苦しんだ分、

自分ってもしかして　

すごいんじゃ✨✨✨

っていう誇らしさレベルが

ギュイーーーーーーーーンと

上がります。

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無価値観を感じていた自分に

よく頑張ってたね

って声をかけてあげたくなります。

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私は伝えたいです。

『無価値観を感じている、

今、そこで苦しいなって思って悩んでる

そのあなたに価値があるよ。』って。

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特効薬はありません。

今すぐ楽になります、

その気持ちなくなりますよって

言えません。

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でも、その無価値観を抱えられる

あなただからこそ気づいた時の

輝きが半端ないよ✨✨✨✨✨

と真っ直ぐ言えます。

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無価値観は全てなくすことが

ゴールじゃなくて

抱えて

自分を少しでも好きになろうと

諦めずに歩くこと、

そんな日々を続ける時

無価値だと思ってる今が

愛おしいと思える日が来ます。

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そのために今、できることも

モリモリたくさんあります☺️

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『自分のこと無価値だって

めちゃくちゃ

悩んでた時もあったなー！』

って満面の笑顔を浮かべて笑ってる

あなたに会える日が来る、　

その事も伝えながら、

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でも、

今は無価値って思っててもいい。

その無価値観を感じながら

頑張って今日を生きている、

そんなあなたが

笑える日に全てがわかります✨

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無価値を抱えてた日々も

大切だったんだなって☺️

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