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2026-03-16 21:30:00

⁡ 空気が悪いと、全部自分のせいだと思っていた。

 

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人と一緒にいるとき

空気が変わる瞬間ってあるよね?

わかる人、いるかな??

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誰かの表情が少し変わったり

会話がなーんか変な方向にいったり。

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そんなとき、私はいつも

一瞬で気づいていました。

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そしてすぐに、ホント

コンマ1秒で思うんです。

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「私、何かしたかな」

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さっきの言い方かな

あのタイミングかな

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頭の中で

ひとり反省会がまた始まります。

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気づけば

全部、自分のせい。

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でもあるとき

こんな言葉を師匠から聞きました。

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「人の機嫌は、人のもの」

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えっ、、、、、???

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その瞬間

正直、混乱しました。

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だって私はずっと

人の機嫌は自分の責任だと思って

生きてきたから。

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もし同じように

空気を感じ取りすぎて

自分を責めてしまう人がいたら。

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それはあなたが

めちゃくちゃ

優しいからかもしれません。

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でも

人の機嫌まで背負わなくていいんだよ。

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少しずつ、私は

そう思えるようになってきました。