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人と比べて苦しくなっちゃうあなたへ
あなたが自分らしくいられる
得意な人数って
ありますか？？
私は大人数がめちゃくちゃ苦手！！
4人くらいまでが心地よく話せる
なーって思います😊
たくさん人数がいればいるほど
素晴らしい才能を目にして
羨ましくなって
可愛い、おしゃれな人を見て
自分なんてって思ったり
すごい分かってる！って思う人と
比べちゃったり
いい子ちゃんが発動して
自分らしく振る舞えなかったり、、、
こんなはずじゃなかったのに。。。
と思えば思う程ドツボにハマって
自分は出来ないって
焦って
苦しくなって
冷静さを失い
訳わかんなくなって
自滅する
そんな事がよくあります🤣
『比べなきゃいいのに』
なんだけど、なんでか人のこと
よく見えちゃって
気付いた時にはモヤモヤして
ループに入っちゃってる🥲
【じゃあどうしたらいいんだろ？？】
長年人と比べるをやってきた私が
実は最近周りの大好きな人達に聞いて
気付いたコトがあるんです！
それは、、、！
🌟今日の自分の目標を１つだけ決める
その自分に集中する
以上！です、☺️
例えば、さっきのでいうと、、、
素晴らしい才能を目にして
羨ましくなって
→自分の得意なことで
一つでも何かできることを考えて
やってみる！
一個できたらそれで⭕️
可愛い、おしゃれな人を見て
自分なんてって思ったり
→自分が一番好きなお洋服で
可愛くしていこう❗️
そしたら⭕️
すごい分かってる！って思う人と
比べちゃったり
→前もって自分が聞きたいことや
知りたいコトを前もって考えておいて
一個でいいから聞いてみよう❗️
一個聞いて、昨日の自分よりも
一個知ったことが増えたらそれは
昨日の自分よりも成長してるから⭕️
いい子ちゃんが発動して
自分らしく振る舞えなかったり、、、
→みんなによく思われようとか
しない、
1人でも自分らしく話せたら⭕️
ポイントは【1個】です‼️
マジでこれ！！！！！！
多分、たくさん得ようとか
たくさんよく思われようとか
たくさんって思うから
苦しくなっちゃうんだなって
思いました！
そして、
私はあなたらしさを
色んな方向から
これでもかって、ギュギュギューって
たくさんたくさん伝えるから
たくさんたくさん受け取って欲しい❤️
と思うけど
それも私と似てるあなたは
自分のいいところを
多分全部受け取ることって
『いやいやそんな、、、』とか
『私なんて、、、』って
やっちゃうと思うから
まずは1個でいいよ😊
1個だけでいいから
自分の魅力を受け取ってね❤️
それを一個ずつ積み重ねていったら
気付いた時には
いっぱい、出来てるし、分かってるし、
そしてめちゃくちゃ可愛いよー❤︎
